ללמוד להיות מדריך מדיטציה, קורס מדריכי מדיטציה

תכניות לימוד מיוחדות

ימים פתוחים

מיקום בארץ:

ללמוד להיות מדריך מדיטציה

מדיטציה הינה יכולת האדם להביא עצמו אל ריכוז בכאן ועכשיו. העולם רווי בטרדות ובסיטואציות שעשויות להעסיק אותנו במה היה ומה יהיה. מסיבה זו בדיוק רבים מבקשים ללמוד את הטכניקה במטרה להיטיב עם אורח חייהם.

עופר אטלס
|
28/03/2016
|
14:29
|
1852 צפיות

קשה להאשים אותנו על המחשבות שרצות במוחנו באופן שוטף. לפעמים נדמה ובצדק שהמוח שלנו לא פוסק לעבוד ואפילו לרגע אחד. המחשבות על היום הקשה שהיה בעבודה שלשום, על היום הקשה שמצפה מחר, על תשלומי המשכנתא, על געגועים לתקופות יפות יותר ושאיפה לחופשה הבאה, כל אלו יוצרים אצלנו אי שקט שמבעבע כלפי חוץ בדמות רגזנות, חוסר סבלנות, חוסר חמלה, לחץ ועוד. מבינים בדיוק על מה אני מדבר? אז אם גם אתם גיליתם את נפלאות המדיטציה וכעת מבקשים להעביר את הידע שלכם לאחרים, כאן קיבצנו את כל הפרטים אודות קורס מדריכי מדיטציה.

במה המדיטציה עוזרת לנו בעצם?
אז נכון, למדיטציה ישנו מגוון רחב של הסברים בתיאוריות הבודהיסטיות העוסקות בסבל האדם, המלחמה היומיומית שבעצם קיומו ותלותו בעולם החיצוני והיותו מתכלה, מזדקן וכדומה. אך למדיטציה ישנם גם לא מעט הסברים שידברו מעט יותר לאוזן המערבית. במסגרת התרגול המדיטטיבי, מתרכז המתרגל בפן הפיזי של הגוף כלומר בנשימה, בית החזה העולה בזמן שאיפה, בתחושות הפיזיות של הישבן ברצפה או בכיסא, בטמפרטורת החדר, בסריקת התחושות הפיזיות של האיברים השונים בגוף וכדומה. כל אלו מתרכזים במחשבות שאינן בעלות משקל שלילי או חיובי ובעצם מתרגלות את המוח להתרכז בכאן ועכשיו ולא במה היה ומה יהיה. בנוסף מחקרים מדעיים מצביעים בבירור על השפעה ישירה של תרגול מדיטטיבי קבוע על המוח באופן שמשפיע על רגשות שליליים דוגמת כעס, רגזנות, לחץ, סטרס ועוד.


	להיות מדריך מדיטציה. יכולת האדם להביא עצמו אל הריכוז בכאן ועכשיו

לרשימת מוסדות המציעים לימודי הדרכת מדיטציה באתר ToStudy לחצו כאן

למי הקורס מתאים?
קורס מדריכי מדיטציה מיועד עבור אנשים המתרגלים מדיטציה לאורך זמן ומעוניינים להפוך את ידיעתם למקצוע של ממש בתחום ההדרכה והטיפול. תנאי הקבלה עבור הקורס אינם: 12 שנות לימוד, וותק בתרגול מדיטציה ומעבר ראיון קבלה.

מהלך הלימודים
קורס מדריכי מדיטציה אורך כשנה בממוצע. במסגרת הקורס לומדים המשתתפים אודות מהות המדיטציה, ההסברים המדעיים מאחורי הטכניקה, עקרונות הבודהיזם, הנחיית קבוצות, טכניקות הדרכה ועוד.

תעודה
בוגרים המסיימים קורס מדריכי מדיטציה בהצלחה יקבלו תעודה מטעם המוסד הרלוונטי הנבחר.

כתבות מומלצות נוספות:
>>> להיות מדריכי מדיטציה
>>> ללמוד להדריך מדיטציה
>>> קורס מדיטציה לילדים
>>> הסבר על סוגי מדיטציה