מה זה אקרויוגה?, מה ההסבר לאקרויוגה?, איך מתרגלים אקרויוגה? איך עושים אקרויוגה?
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
כל אחד מארבעת המשאבים הבונים את תחום האקרויוגה תורם את מנת חלקו לתרגול המיוחד הזה: העיסוי התאילנדי מעניק את מידת הרוך והקשב, היוגה – את ההתבוננות פנימה והאקרובטיקה מפתחת תעוזה וגם תקשורת בין שניים.>
מגזין רפואה משלימה Article Image
מלא פרטים וקבל מידע על לימודים
ליעוץ חינם התקשרו 03-6958791

מה זה אקרויוגה?

אקרויוגה, אמנות גוף השואבת אלמנטים מעולם האקרובטיקה, היוגה וגם מענפים אחרים הקשורים לביטוי גופני. בניגוד לענפים האחרים המתורגלים בדרך כלל על אדם בודד, כאן כוחה של האקר ויוגה בא לידי ביטוי בתקשורת שבין שני אנשים בזמן תרגול.
  • |
  • |
  • 18:49
  • |
  • 1430 צפיות
כל אחד מארבעת המשאבים הבונים את תחום האקרויוגה תורם את מנת חלקו לתרגול המיוחד הזה: העיסוי התאילנדי מעניק את מידת הרוך והקשב, היוגה – את ההתבוננות פנימה והאקרובטיקה מפתחת תעוזה וגם תקשורת בין שניים. כל אותם האלמנטים משפרים את הקואורדינציה של האדם, את שיווי המשקל שלו – ולא רק הגופני – מדובר כאן על מציאת איזון והבחנה בין דקויות תוך כדי התבוננות פנימה והתמודדות עם קוי אופי ואישיות, חיזוק שרירי הבטן ושרירי הליבה – אלו השולטים על יציבת הגוף והגברת מודעות הגופנית. 

הנוכחות באקרויוגה
כמו בכל קורס מדריכי יוגה ומתרגליה, נדרשת מודעות ונוכחות מלאה של האדם בגופו ובנפשו. מתרגל שאינו נוכח בתרגול – נופל. השיטה מחלקת את תפקידי האיזון בין שניים כשלכל אחד מהצדדים ישנה איכות אחרת של פעולות. ישנו בסיס וישנו אדם אשר נקרא "פלייר" – Flyer, מי שמעופף בגובה ומתרגל את התרגילים המרהיבים מעל לבסיס אשר משריש לקרקע ומתחבר אליהם, וממנה צומח.

מה זה אקרויוגה? קורס שבאמצעותו ניתן לחזק את שרירי הליבה ואת רמת האינטימיות בבית ובחוץ
מה זה אקרויוגה? קורס שבאמצעותו ניתן לחזק את שרירי הליבה ואת רמת האינטימיות בבית ובחוץ

קורס אקרויוגה
מבנה השיעור באקר ויוגה כולל חימום דינאמי, ובו תנוחות יוגה אשר חלקן מבוצעות בזוגות – בדרך כלל אין צורך להגיע עם ידע מוקדם לכך. לאחר מכן, מבצעים תרגילי אקרויוגה תוך כדי דגש על היציבה ועל איזון ותקשורת. מפתחים אלמנטים בסיסיים ומיומנויות כמו כוח, גמישות, איזון וגם אמון. חלק מהתרגילים יכילו גם תוכן מתחום קורס עיסוי תאילנדי. עובדים על התנוחות ולאחר מכן גם על המעברים ביניהם. כאשר תלמיד מסוים חווה קושי, ישנם תרגילי עזר או תרגילי הכנה שהמדריך מייצר עבור המתרגלים הספציפיים.

מדריכי אקרויוגה
קורס מדריכי אקרויוגה מצריך ידע ברמה מתקדמת בתחום היוגה – מכיון שהמדריך אמור לדעת איך להדגים באופן הנכון ביותר – המדריך הוא הדוגמה הטובה ביותר. במהלך קורס המדריכים מושם דגש על הבטיחות שבתרגול, כשהתרגול מבוצע בקבוצות של שניים ולעתים גם שלושה אנשים, ואין צורך להגיע מראש עם בן זוג. בדרך כלל, יש צורך ללמוד גם בקורס עיסוי תאילנדי ותרגול סדנאות יוגה למתקדמים מהווה יתרון, כמו כל ידע בתחום האיזון ההוליסטי גוף – נפש והרפואה המשלימה לצד תרגול גופני של התורה. 

כתבות מומלצות נוספות:
>>> קורס התעמלות בונת עצם
>>> קורס מדריכי יוגה בהריון
>>> להיות מדריך יוגה
>>> איך להפוך למורה ליוגה?

לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

ללמוד עיסוי שיאצו

ללמוד עיסוי שיאצו

שיאצו הפכה במרוצת השנים לאחת מן הפרקטיקות המועדפות על מטופלים בתחום הטיפולים האלטרנטיביים. כיום ניתן למצוא מגוון רחב של בתי ספרהמשך...

מה זה מיינדפולנס?

מה זה מיינדפולנס?

כיום יותר ויותר מוסדות מציעים לימודי מיינדפולנס כחלק מהכשרת מטפלים ועבור אנשים פרטיים המעוניינים להכיר טכניקה שהוכחה ביכולתה לקהמשך...

מה הם לימודי טווינה?

מה הם לימודי טווינה?

מקורה של הטווינא הוא מסין העתיקה והיא ידועה כיום כאחת מטכניקות העיסוי הראשונות בהיסטוריה של האנושות. את התחום המרתק הזה מן הרפוהמשך...

ללמוד לרקוח צמחי מרפא

ללמוד לרקוח צמחי מרפא

כולנו מהללים את הרפואה המודרנית, אך רבים מאיתנו שוכחים שהיא התחילה קודם ברפואה המסורתית שעונה לשם המודרני רפואה משלימה. אחד הקוהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות