להיות מדריך קראטה, לימודי מדריכי קראטה

תכניות לימוד מיוחדות

ימים פתוחים

מיקום בארץ:

להיות מדריך קראטה

אחת אומנויות הפופולאריות ביותר בעולם הינה קראטה, ובעצם אותה "יד ריקה" (פירוש המילה קראטה) משמעה לחימה תוך שימוש כוחו של היריב. מדריך קראטה ינחיל ללומדים מלבד אומנות הלחימה גם השקפת עולם וכושר אירובי.

מערכת ToStudy
|
11/09/2012
|
13:08
|
2963 צפיות

המושג "יד ריקה" הוא דו משמעי – היד היא ריקה מכלי נשק, וכן אין לה כוונת זדון. קראטיסט לעולם לא יהא הראשון לפצוח בלחימה, משום שתורת לחימה זו דוגלת במתן כבוד לזולת. השיטה שימושית כבר מאות בשנים – וראשיתה הידוע הוא במאה ה-13 באיי הריוקו, כשנקראה פשוט "טה" – Te – יד. הדרכת קראטה דורשת מעבר של כל דרגות האימון מקיו 10 ועד לקיו 1 ויכולות להתחיל גם מקיו 9 או מקיו 6 – תלוי שיטה. לאחר מכן עוברים לדאן1, כלומר חגורה שחורה וגם משם ניתן לעלות בדרגות – עד לדרגה 10. מתאמן קראטה שמגיע לדרגה דאן 1 לפחות לרוב הופך למדריך.

המושג "יד ריקה" הוא דו משמעי – היד היא ריקה מכלי נשק, וכן אין לה כוונת זדון

למה דווקא קראטה?
מלבד העובדה שמדובר על שיטת לחימה נפוצה במיוחד ומבוקשת גם על ידי תלמידים בישראל כמו גם בעולם כולו, מדובר על מיומנות להגנה עצמית המפתחת את החושים, את הביטחון העצמי ואת השליטה העצמית. יש מאחורי השיטה אלמנטים שיכולים לשמש גם לעולם החינוך ועל כן למדריך הקראטה שיהיה מעל לגיל 16 אחריות רבה במסירת ידע בשיעורים.

מה לומדים בקורס הדרכת קראטה?
היות והמדריך לעתיד מגיע עם ידע ומיומנויות תרגול ואימון קראטה מהדרגות הקודמות אותן יישם בעצמו, עיקר תוכן הלימודים יתבסס על שיטות הוראה, על תרגילי עזר ותרגילי הכנה שמחזקים את השרירים בקרה המתאמנים על פי זיהוי נקודות חולשה, ניתוח מיומנות למרכיבים ותוך כך לזהות את מה לחזק, סדר הלימוד בשיעור ובניית תוכנית שנתית, הגשת עזרה ראשונה – כפי שנדרש על פי חוק הספורט, לימודי אנטומיה ופיזיולוגיה על מנת להכיר את השרירים, הגידים והרצועות, העצמות והמפרקים, את מערכת כלי הדם, הנשימה וכל מה שקשור בפעילות האירובית.

מהם תנאי ההסמכה להדרכת קראטה?
על מנת להיות מדריך קראטה בעל תעודה מטעם מוסד הלימודים בו למד ומנהל הספורט, יש להיות מעל לגיל 16 – ובעל חגורה חומה לפחות. עליו להיות בעל המלצת מאמן, ולאחר סיום הקורס מדריכי קראטה - לעמוד בכל תנאי הקורס - לרבות מעבר מבחנים עיונים ומעשיים בתורת האימון, תורת הענף ועוד. עליו לעשות שיעורי הדרכת כיתה, הדגמות נכונות, אבחון ותיקון של מיומנות ולהגיש עבודות בציון עובר.