הכשרת מדריכי פילאטיס מזרן

קורס הדרכת פילאטיס ברמת העיקרון נתחלק לשני חלקים- הראשון הינו פילאטיס מזרן כאשר את התרגול של חלק זה ניתן לתרגל באופן עצמאי. החלק השני של אימוני פילאטיס הינו על בסיס מספר מכשירים שאותם ברוב המקרים חייבים לתרגל במכון או בסטודיו. אימוני פילאטיס מזרן מתבצע גם כן אם אביזרים נוספים כמו גומיות, כדור פילאטיס, גליל בכדי להיות תלויים בכוח המשיכה ולבצע את מתיחת השירים וחיזוקם באופן מקסימאלי.

מטרת קורס להכשרת מדריכי פילאטיס מכשירים
תוכנית הלימודים להכשרה והסמכה של מדריכי פילאטיס מכשירים מיועדת בעיקר לאנשים אשר בעלי רקע כלשהו מתחום החינוך הגופני כאשר מטרת הלימודים של הקורס הינה להקנות עבור התלמידים אשר משתתפים בה את הידע המרבי ככל האפשר מבחינת ידע תיאורטי ומעשי אשר נדרש ממדריך פילאטיס. מטרת שיטת האימונים באופן כללי הינה לחזק את השרירים הפנימיים של גוף האדם ובאמצעות כך לשפר את היציבה של המתעמל.

	תוכנית הלימודים להכשרה והסמכה של מדריכי פילאטיס מכשירים מיועדת בעיקר לאנשים אשר בעלי רקע כלשהו מתחום החינוך הגופני

בין נושאי הלימוד בקורס
מסלול הלימודים להכשרת של מדריכי פילאטיס מזרן כולל מגוון רחב של נושאי לימוד תיאורטיים ומעשיים בדי להפוך את משתתפי הקורס למדריכים מקצועיים ומיומנים. בין נושאי הקורס נעבור על רקע היסטורי של שיטת פילאטיס, עקרונות השיטה, עקרונות עבודה ותלרגול תוך כדי זיהוי של מגוון מונחים הרלוונטיים לתחום. בנוסף לכך, הקורס כולל מגוון רחב של סדרות אימונים ותרגילים שונים אשר מיושמים בשיטת פילאטיס מזרן מהרמה הבסיסית ביותר של השיטה ועד לרמה המתקדמת תוך כדי הבנה של מבנים פיזיולוגים ותנועתיים של כל תרגיל שהמעמל מבצע במלך השיעור. מגוון מערכי השיעור בקורס כוללים מתודיקה, בניית מערכי שיעורים, שילוב של אביזרי תרגול ומספר הרצאות  העשרה בנוגע ללקויות יציבה, תנועות אגן ועוד מספר הרצאות המיועדות להעשיר את ידע של משתתפי הקורס.

קהל היעד לקורס מדריכי פילאטיס מזרן
מסלול הלימודים של קורס מדריכי פילאטיס מזרן מיועדים לקהל יעד אשר אוהב ומתרגל ספורט ומעוניין להעשיר את הידע שלו ואף להפוך את הנושא הספורט לאמצעי הכנסה. בוגרי הקורס יכולים להשתלב במגוון מכוני כושר או סטודיו המקיימים את הקורסים כמשרה חלקית או כמשרה מלאה.