קורס מדריכי חדר כושר, קורס הדרכת חדר כושר, קורס מדריכי חד"כ
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
אחד התפקידים היותר סקסיים ונחשבים בעולם הספורט הוא זה של מדריך חדר כושר שממונה על קבוצת מתעמלים שמחכה למוצא פיו, ולתרגילים שייתן. אין דבר שישתווה למדריך טוב, בעל ידע מופלג ואהבה לתחום היודע להפוך >
מגזין ספורט וחינוך גופני Article Image

קורס מדריכי חדר כושר

  • |
  • |
  • 00:00
  • |
  • 3594 צפיות

אחד התפקידים היותר סקסיים ונחשבים בעולם הספורט הוא זה של מדריך חדר כושר שממונה על קבוצת מתעמלים שמחכה למוצא פיו, ולתרגילים שייתן. אין דבר שישתווה למדריך טוב, בעל ידע מופלג ואהבה לתחום היודע להפוך כל שיעור לחוויה מהנה.

למי מיועד קורס מדריכי חדר כושר?
הקורס מיועד למי שמתאמן באון סדיר, אוהב אנשים ורוצה לתרום לכושרם ולבריאותם ויודע להיות כריזמטי וסוחף, אך עם זאת לשמור על בטחונם של המתעמלים. המדריך בחדר כושר יכול לפנות לאוכלוסיות שונות, להן צרכים והעדפות מיוחדות, ועליו להיות ערוך להם.

מהי תכלית הקורס?
תכלית ומטרת קורס מדריכי חדר כושר נועדה ללמד את הנדרש אודות אימון חדר כושר ואת העקרונות העומדים מאחוריו, עם דגש על הפן הבריאותי והבטיחותי ומניעת נזקים. בין התכנים הנלמדים בקורס ילמדו המדריכים לעתיד אנטומיה, פיזיולוגיה, תזונה ומידע על פציעות ספורט. קיימות תכניות אימונים רבות, כמו גם שיטות ומתודות אימון המותאמות ובנויות לפלחי אוכלוסייה שונים, את הידע אודות כולם ירכוש התלמיד, בנוסף ללמידת מכשירים שונים הנמצאים בחדרי כושר, כיצד לתפעלם ולעבוד עליהם כדי להפיק מהם הכי הרבה, וכיצד למנוע שימוש לא נכון בהם.

ועכשיו לתוכן
מאחורי הספורט חוקים רבים שיש להכירם גם מהפן המשפטי, בטיחותי וכללי התנהגות נאותה בחדר כושר, פיתוח כישורי הנעה (מוטיבציה) בקרב המתעמלים ומניעת עזיבת חדר הכושר, תרגילי חימום ונחיצותם, שיווק וניהול של חדרי כושר, דגשים על אימון נשים בהיריון, ילדים, קשישים, אוכלוסייה מוגבלת, כיצד משפיע הספורט על מחלות, כיצד בונים תכנית אימונים, טכניקות אימון שונות. עקרונות קינזיולוגיה הכוללים מפרקים, עמוד שדרה ועוד, השריר ותפקידיו, עקרונות ביומכניקה ויציבה, הכל אודות גמישות ומתיחות.

ומה עוד?
תלמידי קורס מדריכי כושר יתוודעו לאביזרים הקיימים בחדרי כושר, ואת כל הטרמינולוגיה הקשורה אליו, התוודעות למכונות כוח. הפן העיוני והמעשי שבאימון מחזורי, אימוני סיבולת, ואימוני שיפור כוח. תרגילים המיועדים לשרירים השונים, אימון בחדר כושר ברמות שונות וטכניקות אימון.


מוסדות המלמדים קורס מדריכי חדר כושר

סנן מוסדות לימוד לפי אזורים:

קבל מידע על קורס מדריכי חדר כושר ב-3 צעדים פשוטים

צור קשר
סמן את מוסדות הלימוד
שם:   
משפחה:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
סמן את מוסדות הלימוד
סמן את מוסדות הלימוד mark mosadot

מוסדות המלמדים קורס מדריכי חדר כושר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

מהסטאג´ ישר לעבודת החלומות

מהסטאג´ ישר לעבודת החלומות

גל אדוט עדני עבדה מספר שנים בחברה בינ"ל בתור מנהלת חשבונות. לאחר תקופה ארוכה במשרד הסגור, הרגישה כי חייבת לעשות תפנית בקריהמשך...

להפוך למאמן חדר כושר

להפוך למאמן חדר כושר

אתם ממילא מבלים כבר שנים בחדר הכושר? רוצים להפוך את החיבה העזה למקצוע של ממש? קורס זריז יחסית של מאמני חדר כושר יקנה לכם את כל המשך...

הדרך להיות מדריך כושר

הדרך להיות מדריך כושר

תפקידם של מאמני חדרי הכושר הוא להדריך, להניע ולעבוד עם אנשים מכל הגילאים והרמות, לעשות פעילות גופנית בחדר כושר, אימוני כוח וכדוהמשך...

קורס מדריכי ספורט

קורס מדריכי ספורט

תפקידים של מדריכי ומאמני הספורט הוא ללמד אתלטים חובבנים ומקצוענים את הכישורים הנדרשים בכדי להצליח בספורט בהם הם רוצים להשתלב. מהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות