הפכי למדריכת אירובי מים!, לימודי הדרכת אירובי מים
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
מי לא אוהב להשתכשך במים? כעת מסתבר שיש להם גם השפעה ישירה על שיפור תחלואות הגוף והנפש. בחירה בהדרכת אירובי מהסוג "הרטוב" עשויה להתגלות כמקצוע רווחי ובעל אופי שמח ובלתי שגרתי>
מגזין ספורט וחינוך גופני Article Image

הפכי למדריכת אירובי מים!

מי לא אוהב להשתכשך במים? כעת מסתבר שיש להם גם השפעה ישירה על שיפור תחלואות הגוף והנפש. בחירה בהדרכת אירובי מהסוג "הרטוב" עשויה להתגלות כמקצוע רווחי ובעל אופי שמח ובלתי שגרתי
  • |
  • |
  • 14:57
  • |
  • 2077 צפיות
בשנים האחרונות, הפך אירובי מים לחוג מבוקש במיוחד. בחירה להפוך למדריך בתחום עשויה להיות בריאה ומהנה, אבל גם משתלמת לא פחות.
בימינו קיימים סוגים רבים וחדשים של אירובי. פעם, כשהיינו רוצים לדמיין או לתאר את הפעילות הזו, היה מדובר בעיקר בחברות נשים נמרצות שמתזזות לצלילי מוזיקה בחדר כושר או בסטודיו. אלא שלאורך השנים התחום הלך והתפתח, ובהתאם לכך גם אנו גם זוכים למצוא אירובי במקומות שטרם ציפינו לו, כמו בריכות ומקוואות מים. ולכן, אם כבר בחרת באימון לספורט כמקצוע לחיים, הדרכת אירובי מים הוא בהחלט תחום התמחות ששווה לשקול. 

מהו אירובי מים?
במבט ראשון ושטחי, מרבית האנשים יתקשו להבין מה ההבדל בין אירובי רגיל לזה המתבצע במיוחד במים. אלא שמבחינת הגוף עצמו, מדובר בהבדל גדול למדי: תנועות הגוף במים מחזקות את השרירים, משפרות סיבולת לב-ריאה. לא מדובר רק בחיטוב ועיצוב, אלא בשריפת קלוריות של ממש, משמעותית בהרבה מזו. אמנם מדובר על תרגילים הנלקחים במקור משיעור אירובי יבשתי רגיל, אולם לצורך השוואה, חצי שעה של ריצה במים עלולה לשרוף מאה קלוריות יותר מאשר ריצה זהה על היבשה. מעבר לשיפור הכושר הגופני והמצב הפיזי הבריאותי, מחקרים מוכיחים כי הימצאות בקרבת מים משפרת את מצב הרוח והיצירתיות הנפשית. השכשוך מסייע בהפחתת החרדה ובמיגור דיכאון.

משפר סיבולת לב ריאה, מסייע במיגור הדיכאון. אירובי
משפר סיבולת לב ריאה, מסייע במיגור הדיכאון. אירובי


למי מתאים קורס מדריכי אירובי מים?
כעיקרון, אל קורס מדריכי אירובי מים מגיעים מאמנים ומדריכי כושר מוסמכים מכל קצוות העולם הספורטיבי, כמו גם פיזיו תרפיסטים ומשקמים. לרוב, הקורס יורכב משיעורים עיוניים ומעשיים גם יחד, ולמרות שהינו ספורטיבי יאים את עצמו לגיל ורמת הכושר הגופני של התלמידים. בנוסף, חלק ממוסדות הלימוד מתנים את הקבלה לקורס בהצגת לימודים קודמים בתחום הגוף או בראיון אישי.

מה לומדים בקורס מדריכי אירובי מים?
כאמור, סטודנטים בקורס מדריכי אירובי יידרשו גם למספר שיעורים עיוניים, במהלכם ייחשפו ליסודות המאפשרים את הצלחת הכושר המימי. בין הנושאים הנלמדים: תכונות משקל סגולי, מערבוליות, נשימה מתחת למים ותפקוד כליות. במישור המעשי, התלמידים ילמדו את הפעילויות המומלצות במים רדודים מול עמוקים, תרגילי גפיים שונים היכולת לשלב פעילות רגילה בבריכה והשימוש באביזרים. בנוסף, לשובלו הרצאות חוץ ויתקיימו סדנאות תרגול ותצפיות.

לקריאה נוספת:
סוגי קורסים בהדרכת אירובי
קורס מאמני כושר גופני במים

לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

מהסטאג´ ישר לעבודת החלומות

מהסטאג´ ישר לעבודת החלומות

גל אדוט עדני עבדה מספר שנים בחברה בינ"ל בתור מנהלת חשבונות. לאחר תקופה ארוכה במשרד הסגור, הרגישה כי חייבת לעשות תפנית בקריהמשך...

להפוך למאמן חדר כושר

להפוך למאמן חדר כושר

אתם ממילא מבלים כבר שנים בחדר הכושר? רוצים להפוך את החיבה העזה למקצוע של ממש? קורס זריז יחסית של מאמני חדר כושר יקנה לכם את כל המשך...

הדרך להיות מדריך כושר

הדרך להיות מדריך כושר

תפקידם של מאמני חדרי הכושר הוא להדריך, להניע ולעבוד עם אנשים מכל הגילאים והרמות, לעשות פעילות גופנית בחדר כושר, אימוני כוח וכדוהמשך...

קורס מדריכי ספורט

קורס מדריכי ספורט

תפקידים של מדריכי ומאמני הספורט הוא ללמד אתלטים חובבנים ומקצוענים את הכישורים הנדרשים בכדי להצליח בספורט בהם הם רוצים להשתלב. מהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות