מהו התהליך בשיטת NLP?, כיצד מתבצע שינוי נפשי ב-NLP?

תכניות לימוד מיוחדות

ימים פתוחים

מיקום בארץ:

מהו התהליך בשיטת NLP?

מודל השינוי בשיטת NLP בנוי על שיפור תקשורת בין אישית או בין אדם לעצמו, תוך תרגול ושיפור ביצועים נוירולוגיים יחד עם שיפור בתחום הלשוני. הטיפול מתבצע באמצעות טכניקות פסיכולוגיות בהן ניתן להתאמן ולהגיע לשינוי המיוחל גם לבד בהתאם לקצב התרגול.

מערכת ToStudy
|
06/08/2013
|
15:54
|
2595 צפיות

על פי שיטת ה- NLP, ישנן תבניות התנהגותיות אותן ניתן לחקור אצל כל אדם, ולאחר הבנתן אפשר להוביל אותן לקראת שינוי מועיל בעבורו ואפילו לשמר את השינוי לאורך זמן. שיטת ה- NLP מוכרת עוד משנות השבעים כשפותחה בידי שני חוקרים. מן המודל שהצליח פותחו תתי מודלים אחרים שעומדים בשירות בעלי תפקידים שונים ומגוונים ולצרכים אישיים, עסקיים, מקצועיים ואחרים. פירוש צירוף האותיות NLP - משמעותו ניתוב לשוני פיזיולוגי, ולמרות שאין לו תוקף מדעי מוכח, עדיין ישנם מקרי הצלחה רבים לאורך עשרות שנים ברחבי העולם.

יש שיטות שונות להשפיע על המודע והתת מודע, אבל כולם תלוייות רצון.

עם אילו כלים פועלת שיטת ה- NLP?
פירוט ראשי התיבות של NLP הם Neuro – האופן הנוירולוגי בו קולטים את המידע באמצעות החושים, Linguistic- מערכת הסמלים הנשענת על השפה – לרבות שפת המוזיקה, שפת המלל או שפת הסימנים ו- Programming – התכנות של דפוסי החשיבה וההתנהגות, כלומר התבנית שמתהווה בחשיבה.

איך מכוונים לחשיבה חיובית ב- NLP?
ניתן לפתח חשיבה חיובית באמצעות NLP תוך שימת הלב ללא מודע – כיון שיש לו חלק גדול בהנעה אל המקום שבו נמצאים בחיים. הלא מודע בנוי מתבניות של התנהגות אוטומטית המכוונת אל המצב הנוכחי. שינוי של תבניות אלו באמצעות מלל ותרגולים פסיכולוגיים קצרים יכולים לשנות בטווח זמן קצר את המחשבה ואת דרכו.

במי ניתן לטפל ב- NLP?
הטיפול ב- NLP יכול להתאים לכל אדם, ובייחוד למי שסובל ממציאות אותה הוא מעוניין לשנות ומרגיש תחושת חוסר מסוגלות. זה יכול להתבטא בעולם המשקל או המראה החיצוני, בשחרור ממערכות יחסים קודמות, דיכאון, חולשה כללית וחרדות למיניהן – מחרקים ומזוחלים, מטיסות ומנסיעות, מגבהים ועוד. יש מי שמשתמש בכלים אלו כדי לחזק את הכלים החיוביים – כשמעוניינים להצמד לאורח חיים רצוי, או לחזק אהבה לאדם מסוים.

איך רוכשים את הכלים להתמודד?
ניתן לרכוש את הכלים להתמודדות עם מצבים ותבניות שונות בלתי רצויים באמצעות קורס NLP, כשהמשתתפים בקורס רוכשים כלים גם כדי לטפל בסביבה שלהם המעוניינת בשינוי. בקורס מתרגלים את הנלמד בקבוצה או באופן עצמאי ובכך ניתן להגיע לפיתרון מיידי במצבים מנטאליים שליליים ושונים, כשלא מעורבות תרופות בתהליך.

לקריאה נוספת:
מהו אימון אישי בשיטת NLP?
קורס NLP