להיות מאמן תזונה ובריאות, לימודי אימון תזונה ובריאות
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
לכל אחד ישנו הקושי שלו כדי ליישם דיאטה, גם אם ידוע שהדיאטה מייצרת אורח חיים בריא ומאוזן. כאשר נמצא בתמונה מאמן לתזונה ולאורח חיים בריא, הוא יתמוך בהטמעת ההרגלים ודפוסי החשיבה שיביאו את השינוי המיוחל. >
מגזין קואצ´ינג וגישור Article Image

להיות מאמן תזונה ובריאות

לכל אחד ישנו הקושי שלו כדי ליישם דיאטה, גם אם ידוע שהדיאטה מייצרת אורח חיים בריא ומאוזן. כאשר נמצא בתמונה מאמן לתזונה ולאורח חיים בריא, הוא יתמוך בהטמעת ההרגלים ודפוסי החשיבה שיביאו את השינוי המיוחל.
  • |
  • |
  • 15:34
  • |
  • 1888 צפיות


ישנה השפעה גדולה של הסביבה על הרגליו התזונתיים של אדם, כשם שישנה אפשרות להשפיע גם על שינוי בהרגלי התזונה, שינוי שלרוב יותר קשה ליישם אותו, על אף אם הסיכונים שבהמשך אותו אורח חיים תזונתי ידועים. את ארגון התזונה על פי סדר היום ואורח חייו של המטופל ניתן לסדר מחדש באמצעות מאמן אישי, שתפקידו גם ללוות את התהליך ולעצב את ההרגלים הרצויים בתזונה. כדי להכנס לנעליו של מאמן תזונה יש צורך בהסמכה שמכילה הכשרה יישומית והקניית ידע מקצועי בתחום.

מהו אימון להרזיה ולדיאטה?

דיאטה היא שם רווח לדיאטת הרזיה, אולם למעשה מדובר על שינוי כולל באורח החיים, ויכולות להיות לו מטרות אחרות, כמו למשל שינוי במרכיבים התזונתיים על מנת להתמודד עם מחלה מסוימת או כדי להמנע ממנה. המאמן יכול להיות מעולם הכושר, אלם ההסמכה הקריטית היא הסמכה לאימון תזונה ובריאות. מדובר על פיתוח של תהליך שבו המאמן והמטופל מתמודדים עם ירידה במוטיבציה ועם חריגות מתפריטים – ופותרים זאת בליוויו הצמוד של המאמן.

איך משפיע לטובה תהליך בליווי מאמן תזונה?

להבדיל מהתמודדות אישית עם תהליך הדיאטה לאחר מפגש עם דיאטן קליני, המטופל מרגיש כי התהליך נמצא בכל מקום, ואינו סגור רק לארבעת כתלי הקליניקה של הדיאטן. כך קל יותר לתפוש את יצירת השינוי המהותי בחיים, מבלי לאלתר תפריטים מזדמנים או "דיאטות כסאח וצום" במידה שעולים במשקל

 

 

בשנים האחרונות הביקוש למאמנים בתחום התזוה עולה בצורה דרסטית
בשנים האחרונות הביקוש למאמנים בתחום התזוה עולה בצורה דרסטית

איך לשלב כושר גופני עם תזונה?


פעמים רבות התזונה הבריאה תשולב עם פעילות גופנית, ואז תקבע עבור המתאמן הארוחה המתאימה לפני האימון (ובתנאים מסוימים כמו למשל פיתוח שרירים, תידרש ארוחה גם לאחר האימון). לכל מאמן ישנה שיטת האימון שלו שלפיה יבנה למתאמן תוכנית בריאות – שיטה שיכולה להיות מושתתת גם על פי הידע שלו בתחום אימון כושר אישי.

אילו תכנים לומדים לאימון זה?

תכני הלימוד בנויים בין היתר על תשתית ההיכרות עם אבות המזון, הויטמינים והמינראלים החיוניים לגוף. לומדים איך לעשות חישוב קלורי, איך לקרוא את תוויות המזון, איך להרכיב תפריט מאוזן, איך לטפל בהפרעות אכילה, פירמידת המזון, קבוצות מזון שונות, אורח חיים בריא ושיפור מתכונים


מוסדות המלמדים קורס הנחיית קבוצות לתזונה ובריאות

קבל מידע על קורס הנחיית קבוצות לתזונה ובריאות ב-3 צעדים פשוטים

צור קשר
סמן את מוסדות הלימוד
שם:   
משפחה:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
סמן את מוסדות הלימוד
סמן את מוסדות הלימוד mark mosadot

מוסדות המלמדים קורס הנחיית קבוצות לתזונה ובריאות

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

מה לומדים בהנחיית קבוצות

מה לומדים בהנחיית קבוצות

עולם הנחיית הקבוצות הפך בשנים האחרונות לפופלרי מאוד בישראל גם בקרב חברות וגם באופן פרטי, מה לומדים בקורס הנחיית קבוצות?, למי זההמשך...

ללמוד הנחייה של קבוצות

ללמוד הנחייה של קבוצות

לכל קבוצה שהיא יש כוח עצום, שאין לו תחליף – להשיג מטרות, לדחוף אחד את השני קדימה, לתמוך זה בזה, ללמוד האחד מהשני, לשתף פעולה וכהמשך...

איפה ללמוד גישור עסקי

איפה ללמוד גישור עסקי

הליך הגישור העסקי נחשב להליך גישור מאתגר, בעיקר נוכח הסוגייה הכספית הכבדה שבדרך כלל מוטלת על שולחן המשא ומתן. אז אם אתם שוקלים המשך...

ללמוד לטפל בילד עם ADHD

ללמוד לטפל בילד עם ADHD

בשנים האחרונות המודעות ל-ADHD ולהפרעות קשב בקרב ילדים רק הולכת וגוברת. יצא לכם להתקל בילדים עם ADHD? רוצים לרכוש את הכלים הפרקטהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות