יתרונות בריאותיים לריקוד, קורסי ריקוד, הכשרת מדריכי ריקוד
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
לאורך כל תקופה בהיסטוריה לריקוד היה מקום חשוב בכל חגיגה, כי הוא מעניק תחושת שחרור ומגביר את רגשות השמחה. כיום אנו מבינים שאין מדובר בצירוף מקרים והריקוד גורם לנו להרגיש טוב כי מדובר למעשה בפעילות גופנית, שמלבד אלמנט>
מגזין משחק, במה ותקשורת Article Image

יתרונות בריאותיים לריקוד

ריקודים הם חלק בלתי נפרד מכל תרבות ומשמשים לבידור, לבילוי חברתי ולביטוי אישי ואמנותי. הריקוד מעניק תחושת שחרור, משמש כאמצעי לחיזור ודרך ביטוי לאושר ושמחה אך גם כולל בתוכו יתרונות חשובים לבריאות.
  • |
  • |
  • 12:47
  • |
  • 2406 צפיות

לאורך כל תקופה בהיסטוריה לריקוד היה מקום חשוב בכל חגיגה, כי הוא מעניק תחושת שחרור ומגביר את רגשות השמחה. כיום אנו מבינים שאין מדובר בצירוף מקרים והריקוד גורם לנו להרגיש טוב כי מדובר למעשה בפעילות גופנית, שמלבד אלמנט הכיף גם משחררת כמו בכל פעילות אנדרופינים טבעיים למוח שמועררים את מצב הרוח, אך יש להם יתרונות רפואיים אחרים. קורס ריקוד מעניק ידע מקצועי באמנות הריקוד, אך גם מהווה כלי ביטוי מיוחד שמשפיע ישירות על הבריאות.

ריקוד-בשביל הגוף ובשביל הנפש.
ריקוד-בשביל הגוף ובשביל הנפש.

אמנות הריקוד
הריקוד היווה חלק מכל תרבות ולכן קיימים סוגים רבים ושונים של סגנונות, מסגנונות קלאסיים מוכרים כמו בלט לג'אז ועד מחול מודרני. כיום ההתייחסות לריקוד היא כאל אמנות לכל דבר ובתי ספר גבוהים לאמנויות מציעים מסלולי לימוד שונים לאמנויות הריקוד, וניתן לבחור קרוסים קצרים לסגנונות ייחודיים כמו ריקודי בטן, סלסה, סווינג ריקודים סלוניים ועוד. העיסוק בריקוד כולל בתוכו הנאה רבה ויש לו גם יתרונות חשובים לבריאות הגופנית והנפשית של כל אדם.

סגנונות בריקוד
בעולם קיימים סגנונות ריקוד רבים ובעקבות ההתפתחות הטכנולוגית והגישה הרחבה שיש כיום למידע, המרחק בין תרבויות הצטמצם והעולם הפך לסוג של כפר קטן בו כולנו זוכים להכיר עולמות אחרים, גם בעזרת התנסות בריקודים שונים מכל העולם. בארץ ניתן ללמוד סוגים שונים של מחול לפי רמת מיומנות וניתן לבחור בין ריקודי בלט, ריקודי בטן, ריקודי סלסה ואחרים. לכל ריקוד יש קצב ואופי אחר ויש צורך ברמת מיומנות שונה אך לכולם יש יתרונות מיוחדים מבחינה בריאותית.

יתרונות בריאותיים
במקור ריקודים לא שימשו כאמצעי לירידה במשקל ושמירה על הבריאות, אך באופן אינטואטיבי אנשים נהנו לריקוד בגלל תחושת השחרור ומצב הרוח החיובי שזה גורם. כיום עולם הרפואה מכירה בחשיבות של פעילות גופנית למניעת מחלות ומחקרים מראים שריקודים עוזרים גם הם בשיפור מערכות הדם, בניקוי רעלים, בירידה במשקל, בהשפעה חיובית על לחץ דם והכולסטרול, שיפור פעילות הלב ועוד. בעקבות ההבנה הגוברת לסגולות הריקודים, אנשים רבים בוחרים בחוגי ריקוד לא רק למטרת אמנות אלא גם כתחביב ואמצעי לירידה במשקל, שמירה על הכושר גופני והבריאות.


לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

למה ללמוד הפקת אירועים?

למה ללמוד הפקת אירועים?

עולם הפקת האירועים הפך לפופולרי מאוד בשנים האחרונות,והוא נוגע לכל סוגי האירועים, אירועיים פרטיים ועסקיים כאחד. למה ללמוד הפקת אהמשך...

ללמוד עריכת וידאו

ללמוד עריכת וידאו

כיום אין כל ספק שאנחנו בעידן ויזואלי ביותר, עם קבצעי וידאו בכל מקום סביבנו – בפייסבוק, באינסטגרם, בטלוויזיה, בקולנוע, באירועים המשך...

לימודי טלוויזיה – נעים להכיר

לימודי טלוויזיה – נעים להכיר

תחום לימודים חם במיוחד בשנים האחרונות הוא תחום לימודי הטלוויזיה. קורס טלוויזיה מציע לכם תכנית לימודים ייחודית שמקיפה את עולם ההמשך...

קורס קומיקאים: קורע מצחוק!

קורס קומיקאים: קורע מצחוק!

אתה האחד הזה בחבורה שתמיד קורע את כולם מצחוק, אבל משום מה, לא מצליח לעשות את זה מול קהל? חושב להפוך את התחביב למקצוע אבל פוחד להמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות