קורס מאמני הפרעות אכילה

אחת מהבעיות שנוצרו כתוצאה מהסגידה ליופי ורזון היא תופעת הפרעות האכילה. אין זה נדיר למצוא בנות רבות אשר מרעיבות עצמן, נמנעות מאכילה מסודרת או מקיאות לאחר כל ארוחה רק בשם היופי ורצון להיות רזות. כדי לא להגיע למצב שאותן בנות תגענה לבתי החולים, יש לתת להן טיפול לפני, מי שיכולים לסייע ולעזור בתחום הזה הם מאמני תזונה והפרעות אכילה. ההכשרה בתחום זה צריכה להיות זהירה, יסודית ומכילה אלמנטים פסיכולוגיים ובריאותיים כאחד.

	מאמנים להפרעות אכילה- מונעים ממי שסובלות מהפרעות אכילה להדרדר למצב קשה יותר שמצריך טיפול כירוגי.

כיצד עובד האימון לטיפול בהפרעות אכילה
שיטת האימון (קואצ'ינג) באופן כללי עובדת על שינוי הרגלי ודפוסי מחשבה והצבת יעדים ומטרות להגיע ולכבוש בזמנים קצובים. גם בטיפול בהפרעות בתזונה, מתבצע כך העניין. ראשית כל מבוצע ליווי קרוב לסובלות מהפרעות אכילה, נעשות פעילויות אשר מעודדות את דימוי הגוף החיובי ומתבצע סידור מחדש של תפריט התזונה. לעיתים במצבים קשים, נעזרים בתזונאים ובפסיכולוגים. האימון מתמקד ביצירת תחביבים ומהות לבנות אשר דימויין העצמי נפגע ובאמצעות כך טיפוח האישיות והדימוי החיובי כלפי עצמן. אך האימון התזונתי אינו מיועד רק לסובלים מהפרעות אכילה ודימוי גוף נמוך, אלא גם למי שאכילתם לא מסודרת ועלולה לפגוע בבריאותם.

אימון בתזונה לשינויי הרגלי אכילה
תופעה חדשה שנכנסה ללקסיקון הפסיכולוגי בשנים האחרונות היא תופעת אכילת היתר, במהלכה אדם מפצה עצמו על טראומות ואכזבות באמצעות אוכל. מדובר גם באכילה כפייתית שלעיתים לא קשורה לכלום.  חוץ מאלו, קיימים גם כל אותם אנשים שפשוט לא יודעים מה לאכול ואיך או רוצים לשמור על תזונה בריאה יותר. באימון זה, המטופל עובר אט אט מתזונה שהיה רגיל אליה אל תזונה נבונה יותר. המטופל והמאמן מבקרים במסעדות, בסופרים ובדוכנים כדי ללמוד כיצד לקרוא סימון תזונתי, אלו מרכיבים מומלץ לכלול במזון ואלו לא, וכיצד לפנק את עצמו מבלי לפגוע במשקל התקין או בבריאותו.

מהם תכני הקורס
קורס מאמני תזונה והפרעות אכילה, לרוב כולל גם תכנים בסיסיים של קאוצ'ינג, תיאוריות הנוגעות לאימון ושינוי דפוסי חשיבה, דפוסי חשיבה והטעיות מחשבה, עקרונות פסיכולוגיים, תזונה ואבות המזון, התאמת אימון לפי אוכלוסיות מיוחדות: ילדים, מתבגרים, זקנים, בעלי מוגבלויות, בעיות אכילה ועוד.