לימודי ריקודי בטן באוהלו

למדינות המזרח התיכון ולצפון אפריקה ישנו סגנון ריקוד מיוחד לו, אשר התפתח בד בבד כעם המוסיקה המסוגננת המזרחית. ראשיתו של ריקוד הבטן נעוץ בשנת 1,000 לערך לפני הספירה מהאזור שבין הפרת לחידקל (מה שנקרא גם "מסופוטמיה"). ריקוד הבטן נקרא גם מחול מזרחי ודרכו הרקדנית מתאימה – לעתים קרובות על דרך האימפרוביזציה, את הרגשות המתפרצים מן המוסיקה הנשמעת ברקע. הריקוד נחשב לריקוד נשי (למרות שישנם גם גברים השולטים בריקוד), ויש בו הפעלה של כל שרירי הגוף – ולעתים אפילו הנעה של חלקי גוף בנפרד (מופע של שליטה בשרירים) – באור המתניים, החזה, הכתפיים, האגן או הבטן. לכן הוא נחשב גם לספורט.

מכללת אוהלו – בית לספורט ולתנועת הגוף
כבית שהוקם בשנת 1965 והחל לטפח ספורטאים, מורים לחינוך גופני ומדריכים בתחומי ספורט שונים משנת 1977, אין זה פלא שתחום ריקודי הבטן הנחשב כיום לחוג ספורטיבי בפני עצמו שיש לו יתרונות רבים וביניהם שליטה רבה על היציבה ועל שרירי הגוף, נכנס אל לב העשייה. הלימודים נחלקים להקניית יסודות הריקוד מן הבסיס ולקורסי הדרכות בתחום, למי שמתקדם המדריכים לעתיד לריקודי בטן לומדים כיצד לשפר את טכניקת הריקוד בעצמם, איך ללמד את מיומנויות הריקוד ואיך לבנות שיעור שיתאים לרמות לומדות שונות.

	ריקודי בטן דורש תשוקה. יש לך תשוקה בעינים לריקוד? יש לך הרצון להעביר את הלאה?

מה מלמדים בקורס ריקודי בטן באוהלו?
למעשה, צריך בעיקר להגיע עם התשוקה לרקוד ולהעביר את הניצוץ הלאה. את כל השאר לומדים כבר שם, בכיתת המחול באוהלו: איך להפריד את התנועה, תנועות מדיטטיביות, אלמנטים מפורקים בריקוד – לימוד מיומנויות בסיסיות בריקוד ומיומנויות מתקדמות, איך לנשום בתנועה, איך לאלתר, היכרות עם סגנונות מוסיקליים שונים והתאמת הריקוד, ריקוד עם חפצים – צעיף, מקל ועוד.

אפשר גם להדריך ריקודי בטן!
הקורס למדריכי ריקודי בטן פתוח לכל מי שמצוי ברמה מתקדמת של ריקוד, ורוצה להעביר את האהבה הזו הלאה. לימודי הדרכה אלו כוללים ידע באנטומיה ובפיזיולוגיה, לימוד כוריאוגרפיה ובניית שיעורים, מיומנויות הוראה ופיתוח יכולת ההדגמה, טיפול בפציעות מחול והגשת עזרה ראשונה, כמתבקש מחוק הספורט בכל קורסי המדריכים ועוד.