קורס הכנה לפרישה

כולנו חולמים על זמן בלתי מוגבל לעסוק במה שנפשנו רק תחשוק בו באותו רגע, אך כשמגיעים לכך בפועל מדובר בשגרת חיים דיי מלחיצה ומבהילה, במיוחד לאחר שהתרגלנו לאורך חיינו למסגרת – מסגרת של לימודים, של עבודה, של משפחה וכו´. גיל הפרישה מביא עמו ערעור בשגרת החיים המוכרת שנעשית קשה יותר בגילאים מתקדמים יותר בהם כל שינוי קטן הוא יותר משמעותי. קורס הכנה לפרישה יסייע לאותם אנשים לקראת הפנסיה להתמודד עם אורח החיים החדש.

מה המטרה של קורס הכנה לפרישה?
קורס הכנה לפרישה שם לעצמו מטרה אחת עיקרית – להרגיע את המתקרבים לגיל הפנסיה ולהכין אותם לשלב הבא בחייהם. לא מעט הם האנשים שמוצאים את הפרישה מצד אחד כדבר טוב ומצד שני כצעד מאיים ומלחיץ שמשנה אורח חיים שלם אליו התרגלו במשך שנים. הזמן הפנוי הרב שעומד בפני הפורש לפנסיה יכול להעיב ולהעיק אם לא יודעים לנצל אותו כראוי. ניהול הכספים גם הוא משתנה בהתאם להכנסה החדשה והן ההתנהלות המשפחתית – הילדים לרוב כבר לא בבית ובני הזוג מוצאים עצמם מבלים זמן רב יותר יחד. כל אלו יכולים ליצור לחץ ובלבול וקורס הכנה לפרישה מסייע להתמודד עם כך.

	מתכוננים לפרישה... עם חיוך

מה הם נושאי הלימוד בקורס הכנה לפרישה?
נושאי הלימוד בקורס הכנה לפרישה משתנים מקורס אחד לשני אך לרוב קיימים נושאי לימוד משותפים וביניהם ניתן למנות: כיצד מתמודד עם הפרישה בפן הרגשי, חיי משפחה בעת פרישה, איך מנהלים באפקטיביות את הזמן הפנוי הרב, פרישה כפתיחת דף חדש, הגשמה עצמית, בניית לוח זמנים אישי, הגשמת שאיפות, מציאת אושר ושביעות רצון, מיסים, ניהול כספים והשקעות בגיל הפרישה, פעילות גופנית, תזונה, תקציב משפחתי, פעילויות התנדבותיות כחלק ממילוי הזמן הפנוי, ביטוח לאומי, פיזיולוגית האדם בגילאים מאוחרים, שירותי הבריאות, רכוש משפחתי בהיבט משפטי ועוד.

מי הוא קהל היעד לקורס הכנה לפרישה?
קורסי הכנה לפרישה מתקיימים פעמים רבות בקבוצות מרוכזות כקורס פנים ארגוני. משרדים גדולים שמוצאים עצמם נפרדים מעובדים וותיקים שהחליטו לצאת לפנסיה/לפרישה מעניקים להם את הקורס הזה כהכנה לשלב הבא בחייהם. עם זאת הקורס מתקיים גם במסגרות חיצוניות-פרטיות וכל אדם שנמצא לקראת פרישה או במהלכה ולא יודע כיצד להתמודד עם השינוי הקיצוני הזה בחיים יוכל לגשת לקורס ולקבל ארגז כלים מלא להטבת ושיפור אורח חייו.