שינה מהווה את אחד המרכיבים החשובים ביותר בהתפתחותו של ילד וכן בשמירה על נפשו והתפתחותו של אדם בוגר, עם זאת בתור תינוקות וילדים השינה היא קריטית. לא מעט הורים נתקלים בקשיים רבים בהרדמת התינוק וש"יישן כמו תינוק". בעיות השינה יכולות לבוא לידי ביטוי בגיל הינקות וכן בגילאים מאוחרים יותר עד גילאי 5 לערך. בעיות השינה יכולות לבוא לידי ביטוי בסירוב לישון במיטה שלהם, שינה לא רציפה וקימה של פעמים רבות באמצע הלילה, פחד וחרדה לישון לבד, הרטבת המיטה, הירדמות מול טלוויזיה ועוד. הרגלים לא נכונים אלו יכולים להשפיע על בריאותו של ילדכם ועל כן חשוב לטפל בזה עוד בגיל מוקדם.
איך מטפלים בהפרעות שינה?
הדרך הטובה ביותר לטיפול בהפרעות שינה בקרב ילדים ותינוקות הוא פנייה ליועץ שינה. יועצ/ת שינה מתמחה בתחום, עברה קורסים והכשרה מקצועית ובעלת הידע הפרקטי והעיוני בכדי לסייע להורים המודאגים בטכניקות שונות להרדמת הילד ויצירת שינה רציפה ונינוחה. יועצי שינה פועלים בקופות חולים, בטיפת חלב, במרפאות וקליניקות פרטיות ועוד.
קורס ייעוץ שינה
קורס ייעוץ שינה לרוב לא מיועד להורים מודאגים אלא יותר לאלו הרוצים לעסוק במקצוע. הקורס מטרתו להכשיר יועצי ויועצות הנקה לפעוטות ותינוקות. הקורס יכול לתת מענה הן לזוגות הרוצים לרכוש ידע להעשרתם העצמית בהרדמת הילד מבלי לפנות ליועצת שינה והן למעוניינים בהסבה מקצועית ובפתיחת קריירה בתחום שמשלב משפחה ועבודה גם יחד.
מה לומדים בקורס יועצות שינה?
קורס ייעוץ שינה מעניק פתרונות וטכניקות מיוחדות לטפל בהפרעות שינה כאלו ואחרות בקרב תינוק. מדובר בתחום חשוב מאוד, שכאמור לעיל, מהווה חלק בלתי נפרד מהתפתחותו התקינה של התינוק. פנייה ליועצת שינה הינו הפתרון הטוב ביותר במקרה של בעיות שינה עם התינוק. היועצת תעביר הלאה את הידע שרכשה בקורס ותכווין את ההורים כיצד התינוק יישן בשקט ובסופו של יום – גם אתם.