לדעת לעמוד בפני קהל, איך עומדים בפני קהל?
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
עצבנות או מתח במצבים מסוימים הם סממנים נורמלים וטבעיים לחלוטין במצבים של עמידה בפני קהל שהרי היציאה מאזור הנוחות שלנו יכולה להיות מלווה בחששות לא מעטים של אי וודאות. עם זאת, חרדת ביצוע עשויה להיות מתישה ואליה מתלוות>
מגזין קורסים נוספים Article Image

לדעת לעמוד בפני קהל

הפחד מפני הופעה בפני קהל הוא פוביה נפוצה למדי – ככה שבתור התחלה, בהחלט אין לכם מה להרגיש מיוחדים. החדשות הטובות הן שיש דרך אמיתית ללמוד כיצד לגבור על הפוביה. הכל עניין של אימון ורכישת טכניקות.
  • |
  • |
  • 15:48
  • |
  • 1727 צפיות
עצבנות או מתח במצבים מסוימים הם סממנים נורמלים וטבעיים לחלוטין במצבים של עמידה בפני קהל שהרי היציאה מאזור הנוחות שלנו יכולה להיות מלווה בחששות לא מעטים של אי וודאות. עם זאת, חרדת ביצוע עשויה להיות מתישה ואליה מתלוות הפרעות אמיתיות שבאות לידי ביטוי הן בפן הנפשי והן בפן הפיזי. רעד בלתי נשלט, הזעה גוברת, דופק מואץ, גמגום, קול רועד וחוסר יכולת לחשוב בבהירות, אם אחד או יותר מן הסממנים הבאים מוכרים לכם, כדאי לכם לדעת שיש דרך להתכונן לאירוע ולשבור את מחסום הפחד.

לרשימת מוסדות המציעים לימודי עמידה בפני קהל באתר ToStudy לחצו כאן

קצת סדר בדברים
אז קודם כל כדאי לשים את הדברים במקומם ולומר: אתם לא לבד. למעשה, פחד מלדבר בפני קהל נחשב לאחת מן הפוביות הנפוצות ביותר בעולם. את הפחד מעמידה בפני קהל ניתן לתאר כמעין צורה של חרדת ביצוע השואבת את האנרגיה שלה מ"מעגל הקסמים". במסגרת המעגל - אדם הנושא מילים אל מול קהל של אנשים חש בלחצים וחששות. אלו הגיוניים לנוכח המעמד אך אותו אדם נרתע מתגובותיו ומפתח כלפיהן תחושת ייראה חסרת פרופורציות. החששות מזינים את התגובות הפיזיות והתגובות הפיזיות מזינות את החששות. סיטואציה שכזו היא מתישה ולא פחות מזה, בעלת השפעה מזיקה על הבריאות.

צאו מ'מעגל הקסמים' ונצחו את מחסום הפחד
צאו מ"מעגל הקסמים" ונצחו את מחסום הפחד

יש דרך להתמודד עם זה
עמידה בפני קהל היא מיומנות נרכשת אותה ניתן לבנות ולתרגל בהתמדה. במסגרת קורס עמידה בפני קהל רוכשים המשתתפים טכניקות אפקטיביות דרכן לומדים להתגבר על החרדה ולהשתחרר ממחסום הפחד שמזין את אותו "מעגל קסמים" שהוזכר קודם לכן. במסגרת הקורס, הנפרס על גבי כ-10-15 מפגשים חד שבועיים בממוצע, נלמדים מגוון רחב של נושאים ביניהם: שפת גוף, טכניקות הרפייה, ארגון והכנת הנאום מראש, התמודדות עם שאילת שאלות, יצירת קשר עין עם הקהל, שליטה על טון הדיבור, כריזה ותקשורת בין אישית, יציבה נכונה, הצגה עצמית ועוד.

קהל יעד
קורס עמידה בפני קהל פתוח בפני כל אדם המבקש לשחרר עצמו ממועקה ברת טיפול. התכנית אינה מציבה תנאי קבלה או קריטריונים נקודתיים.

התעניינתם בקורס עמידה בפני קהל? בואו להתרשם ממגוון קורסי ההעצמה האישית שלנו
 
כתבות מומלצות נוספות:
>>> קורס עמידה מול קהל
>>> קורס תקשורת בין אישית
>>> שפת גוף- רקע
>>> סדנת שכנוע והעברת מסרים

לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

לימודי ארכיונות

לימודי ארכיונות

תפקידם של הארכיונאים הוא להעריך, לעבד, לקטלג ולשמור רשומות קבע ומסמכים בעלי ערך היסטורי – ובכך לבנות מאגר, בעל מידע מוחשי. מעוהמשך...

למה חשוב ללכת ליום פתוח?

למה חשוב ללכת ליום פתוח?

יום פתוח הוא הזדמנות מעולה עבורכם להעיף מבט ולהתרשם בעיניים מן הסביבה הלימודית שעומדת ללוות אתכם לתקופה של בין חצי שנה עד לארבהמשך...

ימים פתוחים יוני 2016

ימים פתוחים יוני 2016

ימים פתוחים הם דרך מצוינת לקבל תובנות לגבי הסביבה הלימודית העתידית ואמצעי מצוין להכיר מקרוב את החיים הסטודטיאליים בקמפוס. מתלבטהמשך...

ימים פתוחים מאי 2016

ימים פתוחים מאי 2016

היום הפתוח הוא הזדמנות מצוינת בשבילכם לבקר בקמפוס של המוסד בו אתם מעוניינים ללמוד, להתרשם מהחוויה הסטודנטיאלית, לשוחח עם סטודנטהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

מסלולי לימוד נבחרים

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות