כיצד ניתן להתרכז בזמן לימודים, שיטות לריכוז בזמן למידה
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
למידה היא פעולה שניתן למדוד בזמן – זו פעולה שיכולה להשליך ולהשפיע על עתיד הלומד, וכל הסחה בזמן הלמידה עלולה לשבש את התוצאה לכך. ניתן לרכוש טכניקות שונות כדי לצמצם ולאיין מסיחים בלמידה למבחנים.>
מגזין כללי Article Image
מלא פרטים וקבל מידע על לימודים
ליעוץ חינם התקשרו 03-6958791

ריכוז בזמן למידה

למידה היא פעולה שניתן למדוד בזמן – זו פעולה שיכולה להשליך ולהשפיע על עתיד הלומד, וכל הסחה בזמן הלמידה עלולה לשבש את התוצאה לכך. ניתן לרכוש טכניקות שונות כדי לצמצם ולאיין מסיחים בלמידה למבחנים.
  • |
  • |
  • 12:19
  • |
  • 2337 צפיות
מיומנויות למידה יעילות מתקיימות כל עוד מזמנים את התוצאה החיובית תוך נקיטת מגוון פעולות. פיתוח של מיומנויות למידה מפתח למעשה את המודעות לדפוסי החשיבה האישיים, לטיפול רגישות למגבלות בחשיבה, מעודד את ההתנסות האישית בטכניקות פיתוח חשיבה ביקורתית ויצירתית ומאפשר עיצוב של הרגלי חשיבה חדשים וביישומם. מיומנויות למידה תתקיימנה כל עוד אין מסיחים, דוגמת תוכן לימודים שאינו מותאם ללומד, אופן למידה מתאים, גורם אחר שנמצא בסביבת הלימודים ומושך את תשומת הלב וכן הלאה. בישראל קיימים מרכזים שונים המקיימים קורסים לפיתוח מיומנויות ואסטרטגיות ללמידה.

שיפור הקשב והריכוז
הפרעות קשב וריכוז אינן רק נחלת בני נוער וילדים, זו הפרעה שבה עלולים ללקות כל קשת האוכלוסיה והטיפול בה נעשה במישורים שונים – כמו למשל במישור התרופתי, בנוירופידבק או במישור הקוגניטיבי – התנהגותי. תוך בדיקת התסמינים והבחנה בהם ניתן גם לטפל בהם בכל דרגת קושי. עם השנים, נוצרו שיטות שונות לטיפול בבעיות קשב וריכוז, ואלו משפיעות על כל אורח החיים של המטופל – בין אם בזוגיות, בחיים המקצועיים, בניהול זמנים ואף על כושר הנהיגה והפעילות הספורטיבית.

ישנן לא מעט שיטות לשמירה על ריכוז בזמן הלמידה
ישנן לא מעט שיטות לשמירה על ריכוז בזמן הלמידה

לשלוט באופן הלימוד
ניתן לשלוט על מרכיבים שונים בתהליך הלמידה, כמו למשל ארגון הסביבה, התאורה, האוירה, הכיסא והשולחן, הרחקת הטלפונים הסלולאריים, מוסיקת רקע – כן או לא (אצל לומדים בעלי הפרעות קשב וריכוז המוסיקה נתפשת דווקא כגורם שממקד את המחשבה). ניתן לנהל לוח זמנים יעיל תוך הצבת מטרות ויעדים, תמריצים לאחר סיום כל משימה או כמה משימות יחדיו, גיוון הפעילות, הכנסת הפסקות וחילוץ עצמות ועוד שיטות. בזמן שמרחיקים את המחשבות הלא נחוצות, חשוב לדאוג לזמן תחליפי לחשוב עליהן ו"לסדר" אותן כך שלא תפרענה בהמשך.

קורס לשיפור הריכוז והזיכרון
היות שהזיכרון הוא מערכת לקליטת מידע, לעיבודו ולשליפתו ניתן לפתח כל רכיב מכך לפי שיטות שונות שנלמדות בקורסים מגוונים כמו למשל בקורס דמיון מודרך. בקורסים אלו הלומדים רוכשים שיטות אפקטיביות לאחסון של המידע, לפיתוח הדימיון והאסוציאציות, טכניקות להגברת הריכוז והקשב, שכלול התהליך לשליפת המידע, זיהוי גורמים שעלולים לפגום בזיכרון כמו למשל מצבי לחץ, צמצום של מצבי נדידת המחשבות ועוד.

לכתבות נוספות בתחום:
קורס הכשרת מאמנים לבעיות קשב
לימודי אימון לילדים




לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

למה ללמוד גישור

למה ללמוד גישור

על אף שאינם שותפים לתהליכים הפנימיים שבמערכת המשפטית, מגשרים תורמים לה וללקוחות רבים באופן ניכר ומפחיתים באופן ניכר את ההיתכנוהמשך...

ללמוד הדרכת תנועה לגיל הרך

ללמוד הדרכת תנועה לגיל הרך

כמדריכי תנועה לגיל הרך תוכשרו לקחת חלק בשלב ההתפתחותי החשוב בקרב פעוטות וילדים עד גיל יסודי. אנו מזמינים אתכם לקבל פרטים על קורהמשך...

סיבות ללמוד CSS

סיבות ללמוד CSS

אם אתם עובדים או מתעסקים ביום יום שלכם עם אתרים, מרבית הסיכויים שגם אתם מחפשים את הדרך לקבל את השליטה הטובה ביותר כדי לעשות באתהמשך...

למה ללמוד פעילות גופנית מותאמת

למה ללמוד פעילות גופנית מותאמת

באשר למדריכים לפעילות גופנית מותאמת מדובר במקצוע שמשלב בין אהבתם לספורט לבין החיפוש אחר תחום מקצועי עם שליחות אמיתית. מתלבטים בהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

למה ללמוד גישור

למה ללמוד גישור על אף שאינם שותפים לתהליכים הפנימיים שבמערכת המשפטית, מגשרים תורמים לה וללקוחות רבים באופן ניכר ומפחיתים באופן ניכר את ההיתכנות לתהליכים ארוכים, מתישים וממושכים בין כותלי בית המשפט.... המשך

ללמוד הדרכת תנועה לגיל הרך

ללמוד הדרכת תנועה לגיל הרךכמדריכי תנועה לגיל הרך תוכשרו לקחת חלק בשלב ההתפתחותי החשוב בקרב פעוטות וילדים עד גיל יסודי. אנו מזמינים אתכם לקבל פרטים על קורס שמשלב בין אהבה לספורט לבין זיקה לעבודה ע... המשך

סיבות ללמוד CSS

סיבות ללמוד CSSאם אתם עובדים או מתעסקים ביום יום שלכם עם אתרים, מרבית הסיכויים שגם אתם מחפשים את הדרך לקבל את השליטה הטובה ביותר כדי לעשות באתר ככל שעולה על רוחכם מבלי לשבור את הראש יותר מדי. CSS מישהו?... המשך

למה ללמוד פעילות גופנית מותאמת

למה ללמוד פעילות גופנית מותאמתבאשר למדריכים לפעילות גופנית מותאמת מדובר במקצוע שמשלב בין אהבתם לספורט לבין החיפוש אחר תחום מקצועי עם שליחות אמיתית. מתלבטים בנוגע לקריירה במקצועות הספורט? המאמר הזה בשבילכם.... המשך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות