קורס מאמני משקולות, קורס מדריכים לאימון עם משקולות חופשיות
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
אחד מענפי הספורט היותר גבריים הדורשים יותר כוח וכושר זה ענף הרמת משקולות, למרות שגם נשים מתאמנות בענף ספורט זה, הנטייה הכללית היא לשייך אותו כענף ספורט גברי מובהק, לצורך פיתוח שרירים מרשימים >
מגזין ספורט וחינוך גופני Article Image

קורס מאמני משקולות

  • |
  • |
  • 00:00
  • |
  • 3049 צפיות

אחד מענפי הספורט היותר גבריים הדורשים יותר כוח וכושר זה ענף הרמת משקולות, למרות שגם נשים מתאמנות בענף ספורט זה, הנטייה הכללית היא לשייך אותו כענף ספורט גברי מובהק, לצורך פיתוח שרירים מרשימים ובניית גוף גברי ומסוקס.

למי מיועד הקורס?
לכל מי שרוצה להיות או להכשיר את מר עולם הבא.. וברצינות, קורס מדריכים לאימון עם משקולות חופשיות מיועד למי שבא מתחום הדרכת כושר גופני ובריאות, בין אם הוא מדריך בחדר כושר, או משוייך לענף ספורט שונה, בנוסף מיועד הקורס למרימי משקולות מנוסים.

יעדי קורס מדריכים לאימון עם משקולות חופשיות
יעדי ומטרות הקורס נוצרו לצורך הקניית מיומנויות וידע רב בכל הנוגע לאימון עם משקולת חופשית. תלמידי הקורס יסקרו טכניקות ושיטות הרמת משקולות, ואף סגנונות שונים וזאת בשימוש סוגי ציוד הרווחים כיום.

מהם תכני הקורס
תכני קורס מדריכים לאימון עם משקולות חופשיות כוללים נושאים עיוניים ומעשיים כאחד. הם יעברו אימון אישי ואימון קבוצתי. בין הנושאים ילמדו התלמידים מה שכרוך בבטיחות באימון עם משקולות והפקת המרב מתרגול במשקולות, הם ילמדו תרגילי חימום ותרגילים נוספים בסיסיים עם משקולות והתוודעות לסוגי משקולות שונים. יש תרגילים המתמקדים בפלג הגוף העליון, ויש תרגילים המתמקדים בפלג הגוף התחתון. כמובן שיש התמקדות באזור הבטן והמותניים. תלמידי הקורס ילמדו על תרגילים תחרותיים, תרגילים הכרוכים בסיבולת כוח, אימון מחזורי, מערכי אימון, אימוני מדריך מול קבוצות קטנות ומול קבוצות גדולות.

זהו?
זה רק על קליפת האגוז. הרמת משקולות, פאואר ליפטינג, עבודה עם משקולות יד שונות, התלמידים בקורס יכירו את כל הטרמינולוגיה של הרמת המשקולות   ואת הפן המעשי שלה, הנפה על סוגיה, דחיקה, משיכה תרגילי ניתור שונים. עולם המשקולות הוא עולם דינמי ומלא חידושים, ויש לו אנשים רבים שסוגדים לו ולשיטות האימון. כל מי שאוהב כוח ועוצמה יאהב את הענף הזה.


מוסדות המלמדים קורס מדריכי חדר כושר

סנן מוסדות לימוד לפי אזורים:

קבל מידע על קורס מדריכי חדר כושר ב-3 צעדים פשוטים

צור קשר
סמן את מוסדות הלימוד
שם:   
משפחה:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
סמן את מוסדות הלימוד
סמן את מוסדות הלימוד mark mosadot

מוסדות המלמדים קורס מדריכי חדר כושר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

להפוך למאמן חדר כושר

להפוך למאמן חדר כושר

אתם ממילא מבלים כבר שנים בחדר הכושר? רוצים להפוך את החיבה העזה למקצוע של ממש? קורס זריז יחסית של מאמני חדר כושר יקנה לכם את כל המשך...

הדרך להיות מדריך כושר

הדרך להיות מדריך כושר

תפקידם של מאמני חדרי הכושר הוא להדריך, להניע ולעבוד עם אנשים מכל הגילאים והרמות, לעשות פעילות גופנית בחדר כושר, אימוני כוח וכדוהמשך...

קורס מדריכי ספורט

קורס מדריכי ספורט

תפקידים של מדריכי ומאמני הספורט הוא ללמד אתלטים חובבנים ומקצוענים את הכישורים הנדרשים בכדי להצליח בספורט בהם הם רוצים להשתלב. מהמשך...

קורס הדרכת אקסטרים בטבע

קורס הדרכת אקסטרים בטבע

אוהבים אקטסרים ופעילות אתגרית בסביבת בטבע? מעוניינים להפוך זאת למקצוע ממשי באופן הדרכתי? הגעתם למקום הנכון! הכנסו לכתבה וקראו אהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות