סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
מתקשים לשמור על תזונה נכונה? קורס בישול בריא מכיל את כל מה שצריך! גם ניסיון מעשי בבישול וגם הקניית רקע עשיר בנושאים תזונתיים. לפרטים לחצו כאן.>
מגזין כללי Article Image

מתעניינים בבישול בריא?

לאורך חיינו הבוגרים אנו מסגלים לעצמנו לא מעט הרגלים לקויים שפוגעים בבריאותנו הפיזית והנפשית. אחד מן ההרגלים הקבועים ביותר שרצוי ונשנה במהרה הוא המזון שאנו צורכים. זוהי בדיוק מטרתו של קורס בישול בריא.
  • |
  • |
  • 15:08
  • |
  • 555 צפיות
העולם רץ בקצב דינמי ואנחנו מנסים לתפוס את הקצב ובדרך חולפים על פני לא מעט עקרונות שכדאי היה שנקפיד עליהם יותר. בין היתר, ההקפדה על תזונה נכונה הולכת ודועכת כאשר ענקיות המזון מציעות לנו פתרונות מהירים ומעובדים. אין זה סוד שתזונה לקויה היא אחד מן הגורמים העיקריים כיום להשמנת היתר, המחלה שמאפיינת יותר מכל את המאה ה-21. כאן בדיוק נכנס קורס בישול בריא – מטרתה של תכנית הלימודים היא כפולה כשמחד היא מכירה למשתתפיה מגוון מתכונים על דרך של התנסות מעשית ומגיסא היא מעניקה רקע מרתק אודות העקרונות לתזונה נכונה, בחירת חומרי גלם איכותיים וההישמרות מפני חומרי הדברה וחומרים מזיקים אחרים.

אילו יתרונות צופן בחובו בישול בריא?
לא מעט מחקרים נערכו בתחום ומצאו כי אכילה נכונה באופן קבוע עשויה באופן מבוהק לסייע בשמירה על משקל בריא. בנוסף, אכילה נכונה מסייעת בהימנעות ממצבים בריאותיים מסכני חיים דוגמת מחלות לב, סיכון ללקות בשבץ מוחי, לחץ דם גבוה וכולסטרול, זאת לצד העובדה שתזונה בריאה מחזקת את המערכת החיסונית של הגוף. בנושא מעט שונה, מחקרים רבים הוכיחו ומצאו כי לשמירה על עקרונות תזונתיים מסוימים היכולת לשפר את מצב הרוח ולהוריד רמות מתח נפשי. יתרון נוסף וחשוב לא פחות הוא העלאת רמות האנרגיה של הגוף וקידום שינה טובה ועמוקה יותר. יתרון ברוח אחרת הוא היתרון הכספי – שמירה על תזונה נכונה, משמעותה הימנעות מאכילה בחוץ וכידוע, תעשיית המזון איננה שווה לכל כיס. אז עם כל היתרונות לעיל, כעת ניגש לעבודה – כל המידע אודות קורס בישול בריא בהמשך המאמר.

תכנית הלימודים עצמה מתבססת על רכישת ידע באמצעות בישולים אקטיביים בכיתות לימוד כשלצד הבישול נחשפים המשתתפים למגווון טיפים ועצות בנושאים תזונתיים
תכנית הלימודים עצמה מתבססת על רכישת ידע באמצעות בישולים אקטיביים בכיתות לימוד כשלצד הבישול נחשפים המשתתפים למגווון טיפים ועצות בנושאים תזונתיים

לרשימת מוסדות מובילים המציעים לימודי בישול בריא באתר הלימודים ToStudy לחצו כאן

קהל יעד
קורס בישול בריא פונה עבור כל אדם המבקש לשנות את אורח חייו מן היסוד בצורה משמעותית ולהקנות לעצמו עקרונות בריאותיים ומודעות תזונתית גבוהה יותר.

תנאי קבלה
למרות שמדובר בקורס מעט שונה מקורסי בישול רגילים, קורס בישול בריא אינו מציב תנאי קבלה וההרשמה פתוחה עבור כל אדם המבקש ללמוד לבשל מתכוני בריאות במגוון טכניקות.

תכנית הלימודים
תכנית הלימודים עצמה מתבססת על רכישת ידע באמצעות בישולים אקטיביים בכיתות לימוד כשלצד הבישול נחשפים המשתתפים למגווון טיפים ועצות בנושאים תזונתיים דוגמת: טיפול נכון בחומרי גלם, הסרת חומרי הדברה בצורה יעילה, השפעותיו החיוביות והשליליות של המזון אותו אנו צורכים, דרכים לזיהוי חומרי גלם טובים, בניית תפריט מרענן לבוקר, תפריט לארוחות כבדות לצהריים, תפריט ערב ועד הכנת קינוחים.

משך הלימודים
היקפו של קורס בישול בריא משתנה בין מוסד למוסד ונע בין עשרה לחמישה עשר מפגשים חד שבועיים.
 
כתבות מומלצות נוספות:
>>> מתחילים לבשל בריא
>>> רוצה לדעת לבשל בריא?
>>> קורס בישול בריא - דרך חיים
>>> למה חשוב ללמוד בישול בריא

מוסדות המלמדים קורס בישול בריא

קבל מידע על קורס בישול בריא ב-3 צעדים פשוטים

צור קשר
סמן את מוסדות הלימוד
שם:   
משפחה:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
סמן את מוסדות הלימוד
סמן את מוסדות הלימוד mark mosadot

מוסדות המלמדים קורס בישול בריא

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

הודעות אחרונות בפורום בישול

מנהל/ת פורום:שף בן נרשוביץ

תפקיד:מנהל סניף תל אביב- מכללת השף

מכללת השף
לאתר מכללת השף לחץ כאן
שף
בוגר ה"פרנץ´ קולינרי" בניו יורק. בעל נסיון עשיר בהקמת מסעדות ובניית תפריטים. מומחה לבשרים, לחמים וכן בעל תעודת "סומלייה".שימש כשף של שגריר אוסטרליה בישראל.

נושא ההודעה

 

מחבר

תאריך

קוביקוביעבודה עם סכין
קובי16:29 04-10-2014
האם במהלך הקורס אנחנו נלמד לעבוד עם סכין קצבים באופן מקצועי?
שף בן נרשוביץשף בן נרשוביץכן כמובן
שף בן נרשוביץ16:35 04-10-2014
כן כמובן אנחנו מקדישים לזה פרק נרחב בקורס

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמת

המיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה&quהמשך...

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינם

אנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכהמשך...

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיר

יצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהמשך...

5 טיפים להצלחה במבחנים

5 טיפים להצלחה במבחנים

תקופת המבחנים במרבית מוסדות הלימודים החלה בכל הכוח, ולא מעט סטודנטים, בעיקר כאלו המצויים בשנה הראשונה ללימודים, מוצאים עצמם די המשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמתהמיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה" אשר מאפשר לסטודנטים בקורס "פעילות גופנית מותאמת" לעבור את ההכשרה המעשית שלהם במרכז, ולמאו... המשך

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינםאנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכם על תחומי הלימוד החמים בשוק, יפרטו בפניכם את מוסדות הלימוד הקיימים ועוד.... המשך

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיריצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהן היא שהלימודים במכון אדלר מקנים לבוגרים שלהם מקצוע שהוא גם מתנה לחיים.... המשך

5 טיפים להצלחה במבחנים

5 טיפים להצלחה במבחניםתקופת המבחנים במרבית מוסדות הלימודים החלה בכל הכוח, ולא מעט סטודנטים, בעיקר כאלו המצויים בשנה הראשונה ללימודים, מוצאים עצמם די אבודים. להלן כמה טיפים שיעזרו לכם לשרוד את התקופה על הצד הטוב ביותר.... המשך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות