מה היא שיטת גרינברג?, מה זה שיטת גרינברג
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
דפוסים התנהגותיים כולל התנהלות גופנית הם דברים נלמדים ומושרשים, אשר עשויים להשתנות בכל זמן נתון, תוך לימוד מחודש שלהם. שיטת גרינברג נועדה כדי לפתח את המודעות העצמית תוך כדי מגע תנועה, שיחה, הנחיה ונשימה. השיטה הלקוחה מתחום הרפואה המשלימה, מאפשרת למתרגלים אותה שיפור איכות חיים באמצעות הגוף. ראשית כל מגיעה התודעה המספרת >
מגזין כללי Article Image

מה היא שיטת גרינברג?

"הלב תמיד זוכר", וגם הגוף. שיטת גרינברג היא שיטה הוליסטית לטיפול בגוף-נפש אשר אינה דורשת מהמטופלים שינוי באורח חייהם, ומצד שני עשויה להכניס לחייהם מעט יותר מודעות עצמית ואורח חיים בריא
  • |
  • |
  • 14:01
  • |
  • 2597 צפיות

דפוסים התנהגותיים כולל התנהלות גופנית הם דברים נלמדים ומושרשים, אשר עשויים להשתנות בכל זמן נתון, תוך לימוד מחודש שלהם. שיטת גרינברג נועדה כדי לפתח את המודעות העצמית תוך כדי מגע תנועה, שיחה, הנחיה ונשימה. השיטה הלקוחה מתחום הרפואה המשלימה, מאפשרת למתרגלים אותה שיפור איכות חיים באמצעות הגוף. ראשית כל מגיעה התודעה המספרת מה הבעיה בגוף שנזקקת לשינוי – מה אופי ההתנהלות של הגוף ותגובותיו ולשלוט על כך. תוך כדי כך עשויות להיעלם תופעות כתוצאה ממתח, כאבים פיזיים ותחושות נפשיות כמו דכדוך, עצבות ועוד.

מה הם עקרונות השיטה?
ישנם מספר עקרונות על פיהם פועלת שיטת גרינברג: האדם צריך להכיר את גופו – כולל יכולות ותכונות דומיננטיות, ומכאן הכול מתחיל. לאחר שלב המודעות מגיע שלב זיהוי הדפוסים תוך כדי חוויה נשלטת שלהם ותוך כך לדעת היכן לשים את האצבע ולשנות. השינוי יגיע תוך כדי השתתפות פעילה שלו. זו הסיבה שההתקדמות בתהליך תתאפשר רק כנגזרת מכמה המטופל מעוניין להשקיע ולחוות. בנוסף, ישנם אלמנטים מכוונים של כאב בטיפול – במטרה להפוך את הכאב לנשלט או לפחות להבין כיצד לחיות עימו.

איך התפתחה השיטה?
השיטה הומצאה על ידי אבי גרינברג, הרפלקסולוג שתרגל שיטות לחימה ומדיטציה שונות כמו קראטה, קונג פו, יוגה ואייקידו, מדיטציות – סינית, יפנית והינדואיסטית, ואם זה לא מספיק אז הוא צבר גם ידע בשיאצו וברפלקסולוגיה, בעיסויים – ביו דינמיים, שבדי קלאסי ותאילנדי. אלו לא העניקו לו את הפיתרון שחיפש וחקר אפילו תוך מפגשים עם שאמאנים, הילרים וקבוצות גשטאלט. לקראת הגיעו לגיל 30 החליט כי הוא רוצה לזהות מצבים גופניים שחוסמים אותו מהגשמה עצמית. גרינברג החליט שחייב להיות טיפול מדויק וממוקד יותר מכל אוסף המידע שאותו צבר במהלך חייו.

למי שיטת גרינברג תוכל להתאים?
השיטה מאפשרת לאנשים בריאים, שאינם סובלים ממחלות כרוניות אולם מרגישים כאבים תכופים, דלקות, אלרגיות ועוד חווים לחצים נפשיים, חרדות, דכאון, חוסר ריכוז וכן הלאה, להכיר את עצמם טוב יותר באמצעות האבחון וללמוד את הכלים שישמשו בהמשך החיים לשיפור איכות חייהם תוך שינוי במימד הפיזי. גם אם לא מטפלים בבעיות ברמה הספציפית, עדיין הטיפול עשוי לסייע בהעלאת רמת הצלילות, הפתיחות, העיכול, שינה טובה, ריכוז, חיוניות ועוד.


מוסדות המלמדים קורס גוף ונפש

קבל מידע על קורס גוף ונפש ב-3 צעדים פשוטים

צור קשר
סמן את מוסדות הלימוד
שם:   
משפחה:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
סמן את מוסדות הלימוד
סמן את מוסדות הלימוד mark mosadot

מוסדות המלמדים קורס גוף ונפש

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

קואצ´ינג חדשני באקדמית אונו

קואצ´ינג חדשני באקדמית אונו

שואלים את עצמכם למה פתיחתו של קורס קואצ´ינג (אימון אישי) גרמה לנו להגיע במיוחד ולבקר ביחידה ללימודי תעודה והמשך של הקריה המשך...

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמת

המיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה&quהמשך...

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינם

אנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכהמשך...

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיר

יצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

קואצ´ינג חדשני באקדמית אונו

קואצ´ינג חדשני באקדמית אונושואלים את עצמכם למה פתיחתו של קורס קואצ´ינג (אימון אישי) גרמה לנו להגיע במיוחד ולבקר ביחידה ללימודי תעודה והמשך של הקריה האקדמית אונו? אז כדי שלא נהרוס לעצמנו ולכם את הכתבה, נסכם בכך שאת טכניקת האימון... המשך

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמתהמיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה" אשר מאפשר לסטודנטים בקורס "פעילות גופנית מותאמת" לעבור את ההכשרה המעשית שלהם במרכז, ולמאו... המשך

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינםאנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכם על תחומי הלימוד החמים בשוק, יפרטו בפניכם את מוסדות הלימוד הקיימים ועוד.... המשך

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיריצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהן היא שהלימודים במכון אדלר מקנים לבוגרים שלהם מקצוע שהוא גם מתנה לחיים.... המשך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות