קורס הרזיה טבעית, כיצד מרזים בצורה טבעית?
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
היום ישנה מודעות רבה באשר לטיפוח העצמי הגופני - הן מבחינה בריאותית והן מבחינה אסתטית. מי שעניין זה מפריע לו פתוחות כיום דלתות מגוונות עם פתרונות שונים: ניתוחים פלסטיים, דיאטות להרזיה, פציחה בפעילות גופנית לצורך הרזייה >
מגזין בישול, מטבח ומשקאות Article Image

קורס הרזיה טבעית

  • |
  • |
  • 00:00
  • |
  • 2800 צפיות

היום ישנה מודעות רבה באשר לטיפוח העצמי הגופני - הן מבחינה בריאותית והן מבחינה אסתטית. מי שעניין זה מפריע לו פתוחות כיום דלתות מגוונות עם פתרונות שונים: ניתוחים פלסטיים, דיאטות להרזיה, פציחה בפעילות גופנית לצורך הרזייה וחיטוב. רבים איבדו את האמון בעניין הדיאטות משום נקיטת הגישות הלא נכונות להליך ופנייה לפתרונות בזק לא מועילים (דיאטות כסאח, טיפול בסימפטום להשמנה ועוד) במקום נקיטה בצעדים נכונים שיארכו קצת יותר זמן אך ישתלמו בטווח הארוך. ככל שמתמידים, הדיאטה עשויה להביא לתוצאות רצויות ; דיאטה משמעה שינוי בדרך החיים הקולינרית, ועל מנת להתמיד בכך,יש להתחיל מאכילה מודעת ולמצוא טיפול התנהגותי בבעיה.

מהן מטרות קורס הרזיה טבעית?
קורס הרזיה טבעית שואף להקנות ללומדים מיומנויות לשינוי בהתנהגות שיוביל לדפוסי אכילה רצויים ובריאים. על מנת לעשות זאת, הלומדים ירכשו כללים לשינוי החשיבה – כיצד לוותר על דפוס ההתנהגות הבלתי רצוי, כל אחד מהלומדים ימדד ויקבל מפתח אישי להרזיה, הלומדים יקבלו כלים לביסוס הערך העצמי שלהם, יבינו מה היא אכילה רגשית ומה היא אכילה מודעת – וכיצד רצוי לשמור על סטביליזציה (הסתגלות למצב החדש) ללא שינויים.

מי הוא קהל היעד לקורס הרזיה טבעית?
הקורס מיועד ללומדים שמעוניינים בשינוי ומוכנים לפעול לטובת זה, אפילו אם חוו בעבר כישלונות מקורסים אחרים. מי שסובל מחשיבה אובססיבית המכוונת לאוכל – יוכל ליהנות מפריצת מעגל הסבל, ובניית דימוי עצמי גבוה תודות להצלחות הקטנות שנקטפות בדרך – וכן מן החירות הפנימית שמתקבלת עקב אותה הרזיה ושמירה על המשקל והמראה.

מה הם התכנים המועברים בקורס הרזיה טבעית?
התכנים בקורס זה יכולים להשתנות ממוסד לימודים אחד לשני על פי תפישת העולם של כל אחד מהמרצים בקורס, ועשויים לכלול בין השאר את הנושאים אכילה רגשית – מהי, איך מתגברים עליה, אכילה מודעת ומחושבת, הכוונת התת מודע לעבר מציאות חדשה ושינוי חשיבתי, תפריטים אפשריים, מפתחות לדיאטה ועוד. יתכנו גם קורסי העשרה הכוללים גם דמיון מודרך, NLP, פסיכודרמה, שיתוף חווייתית בקבוצה וכן פעילויות קבוצתיות או הגשת עבודה עצמית.


מוסדות המלמדים קורס נטורופתיה

קבל מידע על קורס נטורופתיה ב-3 צעדים פשוטים

צור קשר
סמן את מוסדות הלימוד
שם:   
משפחה:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
סמן את מוסדות הלימוד
סמן את מוסדות הלימוד mark mosadot

מוסדות המלמדים קורס נטורופתיה

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

למה כדאי ללמוד בישול?

למה כדאי ללמוד בישול?

תחום הבישול הינו תחום מאוד מפותח, שכל מטרתו הוא לגרום לאנשים להנות מאוכל טוב! רוצים לדעת מה הם הסיבות שבגללן כדאי לכם ללמוד אחדהמשך...

קורס בשרים וקצבות

קורס בשרים וקצבות

תפקידם של הקצבים כולל חיתוך, קיצוץ, הכנה ואריזת בשרים עבור מכירה קמעונאית במקומות המיועדים לכך. מעוניינים להיות קצבים? הכנסו לכהמשך...

ללמוד כיצד לאפות

ללמוד כיצד לאפות

תפקידו של האופה, כולל בחירת ועירבוב מוצרים וחומרים, בכדי ליצור דברי מאפה שונים כמו: לחמים, מאפים ועוד.. מעוניינים בקורס ללימודיהמשך...

הדרך להיות ברמן

הדרך להיות ברמן

תפקידם של הברמנים כולל עירבוב, יצירת והגשת משקאות ישירות ללקוח, או באופן עצמאי או באמצעות צוות של מלצרים שעובד יחד איתם. מעונייהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

מסלולי לימוד נבחרים

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות