איך ללמוד לקראת המבחן, כיצד לומדים למבחן
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
לא קל להיות סטודנט בישראל. הסטודנט הישראלי צריך לשלם שכר לימוד גבוה, לשלם עבור שכירות כדי שיוכל לחיות סמוך למוסד הלימודים, לשלם על הוצאות תחבורה בשביל שיהיה לו איך להגיע לשיעורים ולהרצאות, ועל מנת לעמוד בכל >
מגזין כללי Article Image
מלא פרטים וקבל מידע על לימודים
ליעוץ חינם התקשרו 03-6958791

איך ללמוד לקראת המבחן

  • |
  • |
  • 00:00
  • |
  • 2683 צפיות

לא קל להיות סטודנט בישראל. הסטודנט הישראלי צריך לשלם שכר לימוד גבוה, לשלם עבור שכירות כדי שיוכל לחיות סמוך למוסד הלימודים, לשלם על הוצאות תחבורה בשביל שיהיה לו איך להגיע לשיעורים ולהרצאות, ועל מנת לעמוד בכל התשלומים עליו גם להחזיק בעבודה. בתוך כל המרוץ המטורף הזה צריך הסטודנט הישראלי גם לקרוא, לתרגל ולשנן את החומר על מנת ללמוד משהו בפועל. מן הסיבות האלה ומסיבות אחרות סטודנטים רבים מוצאים את עצמם נלחצים בכל פעם מחדש כשמגיעה תקופת הבחינות ועולה השאלה – מתי הזמן הנכון להתחיל ללמוד?

מתי להתחיל ללמוד למבחן?
כל אותם סטודנטים שלא מספיקים כמעט כלום במהלך הסמסטר, ופותחים את החומר רק מספר ימים לפני הבחינה, נהנים מיתרון מסוים. בהתבסס על מחקרים מדעיים בתחום שפורסמו לאחרונה מסתבר שהמתח והלחץ המאפיינים את הימים שלפני הבחינה מעודדים את הגוף לשחרר הורמונים הגורמים לתאי המוח לאחסן מידע בצורה יעילה ומהירה יותר. כלומר, בשעה שאנו לחוצים וחוששים מהמבחן המתקרב, אנו זוכרים ולומדים טוב יותר, והחומר נקלט אצלנו בצורה מוצלחת יותר.

איך זה עובד?
אותם מחקרים מראים שבזמני לחץ, חרדה ומתח המוח האנושי מורה לגוף לשחרר למחזור הדם אדרנלין והורמון הנקרא קורטיזול. הקורטיזול הוא למעשה סטרואיד טבעי של הגוף וקיומו הכרחי לפעילות תקינה של כל מערכות הגוף. הקורטיזול מווסת את לחץ הדם וגורם לעלייה בכמות הסוכר בדם, המעניקה למוח מאגרי אנרגיה נוספים ועוזרת לנו לשמור על חדות וערנות. אך לפני שאתם דוחים את הלימודים לרגע האחרון זכרו כי עודף לחץ עלול להוביל לתופעות שליליות ואפילו מסוכנות לגוף.

מדוע זה עובד כך?
למעשה, המנגנון הזה שגורם לנו להיות חדים וערניים בזמני לחץ וחרדה הוא מנגנון הישרדותי לכל דבר. בתקופות פרה היסטוריות בהן נאלץ האדם הקדמון להתמודד עם סכנות קיומיות מדי יום, אותו מנגנון עזר לו לשרוד ואף עזר לו ללמוד מכל הניסיונות הללו. טבעי מאוד שאנו זוכרים בצורה ברורה יותר חוויות קשות ומלחיצות בחיינו, מאשר חוויות נעימות. תפקידו של הזיכרון החד הזה הוא למנוע מאיתנו לחזור על אותן טעויות שהביאו אותנו למצב המלחיץ הזה. ולמי שלא הבין את הרמז, עדיף ללמוד למבחנים כמה שיותר זמן מראש.


לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

קואצ´ינג חדשני באקדמית אונו

קואצ´ינג חדשני באקדמית אונו

שואלים את עצמכם למה פתיחתו של קורס קואצ´ינג (אימון אישי) גרמה לנו להגיע במיוחד ולבקר ביחידה ללימודי תעודה והמשך של הקריה המשך...

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמת

המיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה&quהמשך...

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינם

אנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכהמשך...

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיר

יצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

קואצ´ינג חדשני באקדמית אונו

קואצ´ינג חדשני באקדמית אונושואלים את עצמכם למה פתיחתו של קורס קואצ´ינג (אימון אישי) גרמה לנו להגיע במיוחד ולבקר ביחידה ללימודי תעודה והמשך של הקריה האקדמית אונו? אז כדי שלא נהרוס לעצמנו ולכם את הכתבה, נסכם בכך שאת טכניקת האימון... המשך

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמתהמיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה" אשר מאפשר לסטודנטים בקורס "פעילות גופנית מותאמת" לעבור את ההכשרה המעשית שלהם במרכז, ולמאו... המשך

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינםאנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכם על תחומי הלימוד החמים בשוק, יפרטו בפניכם את מוסדות הלימוד הקיימים ועוד.... המשך

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיריצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהן היא שהלימודים במכון אדלר מקנים לבוגרים שלהם מקצוע שהוא גם מתנה לחיים.... המשך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות