קורס מדריך יוגה מדיסין נתניה, לימודי יוגה מדיסין נתניה

מעוניינים בייעוץ לימודים חינם מנציג מדיסין - שלוחת נתניה?

השאר פרטים ונציג מדיסין - שלוחת נתניה יחזור אליך בהקדם!
קראתי ומאשר את תקנון האתר
logo
הלימודים מתקיימים בנתניה
נתניה
strip

קורס מדריך יוגה



מבנה הלימודים

הקורס מיועד למתרגלי יוגה מכל הזרמים והשיטות ולכל מי שמעוניין להעמיק ביוגה.
* תכנית הלימודים:
- פתיחת הקורס.
- היכרות מבוא על זרמי היוגה השונים, מדיטציה, תרגול סאטיה-אמת.
- מדיטציה - המורה פנימי, שעור לימוד לחימום הגוף, תרגול שיחה א-הימסה לא לפגוע - מדיטציה-מעגל שיתוף, חימום-מפרקים, ברכת השמש ונשימה, תנוחות- עמידה וישיבה שיחה: ברהמצ'אריה-פרישות.
- מדיטציה - תרגול אוג'אי-נשימה רצפת -אגן-מולה באנדא, תרגול ב.שמש עם מולה באנדא, שיחה-אפריגראה: אי קבלת דברים השייכים לאחרים.
- צ'אקרות - מרכזים אנרגטים בגוף תרגול נשימה-קאפאלאבטי חימום ב. שמש, ת.עמידה/ישיבה הכנה לת.הופכות שיחה: סאווצ'ה-טוהר.
- שביעות רצון בתרגול היוגה בחיי היומיום. מהו אגו? תרגול הכנה לעמידת ראש, שיחה: סאנטוש-שביעות רצון.
- לימוד קריה ולימוד תנוחות שיווי משקל, שיחה: טאפאס-המנעות מפעילות חושית ומשמעת עצמית (טיהור גוף חושים תודעה).
- מאנטרות תרגול קריה ב. שמש, ת.שיווי משקל, ע. ראש. - תרגול בענווה - אישווראפראנידנה- תנוחות מקרקעות (לוחם בשלוש פוזיציות) תנוחות לפתיחת צ'אקרות הלב (פיתולים) אנטומיה פיזיולוגיה).
- אסאנות והשפעתן על מצבנו התודעתי. מדיטציה סופית, תרגול משולב פיזית ותודעתי , אנטומיה פיזיולוגיה.
- עבודה בזוגות עזרה ולימוד יחד.
- מדיטצית אור תרגול קאפאלאבטי ב. שמש-וואריאציות, עמידת נר-לימוד יסודי, אנטומיה פיזיולוגיה.
- תרגול אנאלומה-וילומה תרגול עם דגש נשימתי (דגשים על שאיפה נשיפה), אנטומיה פיזיולוגיה.
- עמידת המורה הנושם והמרגיש. קבוצות קטנות ללימוד והוראה, אנטומיה פיזיולוגיה.
- חזרה על תנוחות חדשות שנלמדו מוקדם יותר.
- התכנסות: התכנסות בתנועה. התכנסות במדיטציה, אנטומיה פיזיולוגיה.
- שיעור מחוץ למכללה - התנסות ביוגה במקום מרכזי.
- ויניאסות (שרשרת תנועות ), הכרות עם הבאנדות.
- המשך ויניאסות כחלק מהתירגול הכרות עם הבאנדות.
- המדיטצית קרקוע, מעקב אחר תנודות מצב הרוח תנוחות שיווי משקל, אנטומיה פיזיולוגיה.
- מעגל שיתוף תנודות מצב הרוח, תנוחות תומכות במצבי רוח, אנטומיה פיזיולוגיה.
- מבוא על מדיטציה - תרגול עם דגש על מדיטציה, אנטומיה פיזיולוגיה.
- קלפי מדיטציה כאפשרות לחיבור עמוק עם המהות, תירגול מדיטאטיבי.
- קלפי מדיטציה מנדלה ככלי מדיטאטיבי, בניית מנדלה ממוחזרת בקבוצות קטנות, אנטומיה פיזיולוגיה.
- מזון שתומך את חיי היוגי.
- מדיטציית האני העליון, קריה-נשימה בטנית מנקה, בניית שיעור בקבוצות קטנות (המשך בבית).
- המשך עבודה בקבוצות קטנות והדגמה לכיתה.
- הכרות עם יוגה לאוכלוסיות שונות: ילדים נשים בהיריון מבוגרים + יוגה דאנס.
- חזרה והעשרה משיעורים קודמים.
- מפגש סיום.

תנאי קבלה



משך הלימודים



תעודה / הסמכה



התמחות



callus

כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות