קורס מיינדפולנס במירב ביהס לרפואה משלימה - פורטל ToStudy
 

מירב ביהס לרפואה משלימה

 

מירב מבית האוניברסיטה הפתוחה - הביטחון שלך עם גב אקדמי רחב.

מעוניינים בייעוץ לימודים חינם מנציג מירב ביהס לרפואה משלימה?

השאר פרטים ונציג מירב ביהס לרפואה משלימה יחזור אליך בהקדם!
קראתי ומאשר את תקנון האתר
logo
הלימודים מתקיימים בתל אביב
תל אביב

מפת הגעה

קמפוס ירושלים
מכללת מעיינות, גבעת שאול, ירושלים
המשך...
קמפוס באר שבע
העצמאות 79, באר שבע
המשך...
strip

קורס מיינדפולנס לשיפור התקשורת הבין-אישית



מבנה הלימודים

מיינדפולנס הוא מוּדעוּת קשובה - היכולת להפנות את תשומת הלב באופן יזום ושיטתי למתרחש ברגע זה, יחד עם היכולת לקבל את המצב כפי שהוא מבלי לשפוט אותו. לומדים זאת באמצעות אימון מוחי אשר יוצר קשרים חדשים במוח, ובכך משנה את ההתניות הישנות, ומאפשר לנו לפעול בדרכים מיטיבות יותר. בשנים האחרונות נערכים יותר ויותר מחקרים אקדמיים וקליניים המוכיחים, כי תירגול מיינדפולנס מידי יום ביומו תורם לשיפור איכות החיים, מפחית לחצים ומתחים, משפר יכולות קוגניטיביות, ובאופן כללי משפר את רמת שביעות הרצון מהחיים.

נושאי הלימוד המרכזיים במסגרת קורס מיינדפולנס
זיהוי הטייס האוטומטי המנהל לנו את החיים
תירגולים שונים של התבוננות במציאות כפי שהיא
פיתוח אי-הזדהות עם המחשבות אשר חולפות בראש ללא הרף
מנגנונים מוחיים ופסיכולוגיים של מיינדפולנס ופיסיולוגיה של סטרס
טיפוח היכולת לדאוג לעצמי טוב יותר
עקרונות לתקשורת מיטיבה
אמנות השפה השלווה

מטרות קורס מיינדפולנס
קורס מיינדפולנס נועד להקנות למשתתפים כלים ודרכי חשיבה שיאפשרו להם לשלוט טוב יותר בחייהם, להפיג מתחים, ולחיות חיים שלווים ורגועים יותר. בנוסף, במסגרת הקורס ילמדו המשתתפים כיצד ניתן לקיים מערכות יחסים הרמוניות יותר באמצעות שיפור התקשורת הבין-אישית.

בתום הקורס יידעו המשתתפים לתרגל מיינדפולנס בכוחות עצמם ובכל מקום. הם יחוו יותר רגיעה ושלווה בחייהם, יחד עם תחושה שיש להם יותר שליטה ואפשרות בחירה בחייהם. כמו כן, בסוף הקורס המשתתפים יידעו איך לקיים תקשורת טובה יותר, שתשפר את מערכות היחסים שלהם. הם יפַתחו יכולת הקשבה טובה יותר, שתאפשר להם להבין טוב יותר את האדם שמולם, וכן יכולת להגיב בצורה טובה יותר, כך שמכל מפגש הם יוכלו להפיק את המיטב.


תנאי קבלה

הקורס מיינדפולנס לשיפור התקשורת הבין-אישית מיועד לקהל הרחב ולמטפלים.

משך הלימודים

הקורס נלמד בהיקף של 72 שעות אקדמיות במסגרת 12 מפגשים חד-שבועיים וסדנה מרוכזת.


תעודה / הסמכה

המסיימים את הקורס והעומדים בדרישות יקבלו אישור על לימודיהם מטעם מירב - בית הספר לרפואה משלימה מבית לימודי החוץ של האוניברסיטה הפתוחה.

התמחות



callus

כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות