מבנה הלימודים | | קורס מדריכי אופניים (כביש+ שטח) חוויתי ומאתגר בביה"ס למקצועות הספורט-
ת"א ורמת ישי. הקורס יתקיים במסלול ערב , חד שבועי/ דו שבועי, לבחירת
התלמיד. את הקורס, מרכזים אילן אולמן ודרור ורדימון בשילוב סגל הדרכה
בכיר.
נושאים נלמדים: הכרת אספקטים פיזיולוגיים (תחומי דפקים, אימון
יתר), תכנון עונה לפי מטרות, אימון רוכבי אופניים צעירים, הובלת קבוצות או
טיולים, מיומנויות ספציפיות- הרים, כביש, טראק, דאון היל, בניית מערכי
שיעור, סדנת מנהיגות, תזונת רוכבים, חוקה ושיפוט, פציעות רכיבה ועוד ועוד.
בנוסף, יתקיימו מס' ימי שטח מעשיים לתרגול ושיפור מיומנויות ספציפיות.
בסיום הקורס תינתן תעודת מדריך אופניים מוסמך, באישור מינהל הספורט- משרד הספורט.
מקום הלימודים
מכללת ספיר
מחיר
4900 ₪ + 300 ₪ דמי רישום (3% הנחת מזומן). הקורס מוכר עבור פיקדון חיילים משוחררים, ולצורך גמול השתלמות למורים במסלול אישי .
נושאי הלימוד
מדעי הספורט- (סה"כ 60 שעות)
אנטומיה, פיזיולוגיה, תורת האימון, פסיכולוגיה התפתחותית
תורת הענף- (סה"כ 140 שעות)
מבוא
לענף האופניים, חוקה ושיפוט, תחזוקה וציוד, פעילות לרוכבים חדשים, תורת
האימון של האופניים, מתודולוגיה של הדרכה, מרכיבים טקטיים פשוטים, מכונאות
ועוד. |