חשיבות קורס רכיבה טכנית, הכשרת מדריכי אופני שטח
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
רכיבה טכנית היא מושג שיש לו משמעות לכלל סגנונות הרכיבה באופניים – וגם על שאר רכבי הדו גלגל הממונעים – בין אם זו רכיבת כביש או רכיבת שטח לסוגיה השונים. טכניקת הרכיבה מובילה לביצועים טובים יותר, בטיחותיים ושיש בה הנאה>
מגזין ספורט וחינוך גופני Article Image

חשיבות קורס רכיבה טכנית

רבים הם רוכבי האופניים אשר יוצאים אל הדרכים בסופי שבוע ובטיולים לא מאורגנים, אשר מתמודדים עם שלל תנאי שטח מאתגרים. בחירת רכיבי האופניים אינם כל הסיפור, אלא גם טכניקת הרכיבה.
  • |
  • |
  • 12:09
  • |
  • 1434 צפיות
רכיבה טכנית היא מושג שיש לו משמעות לכלל סגנונות הרכיבה באופניים – וגם על שאר רכבי הדו גלגל הממונעים – בין אם זו רכיבת כביש או רכיבת שטח לסוגיה השונים. טכניקת הרכיבה מובילה לביצועים טובים יותר, בטיחותיים ושיש בה הנאה מרובה תוך כדי ביצוע מושלם. בכל תוואי שטח ישנן סכנות האופייניות לו, וישנן סכנות המאפיינות ימי רכיבה שלמים בהם מושקעת אנרגיה גופנית רבה שצריך לטפח מצד אחד על מנת לתחזק את הגוף, ומצד שני – לא להעמיס על הגוף כדי להמשיך במסע ולבצע פעולות גופניות.

קורס רכיבה טכנית- מעניק את היסודות ברכיבת שטח נכונה.
קורס רכיבה טכנית- מעניק את היסודות ברכיבת שטח נכונה.

מהם עיקרי התכנים בקורס?

טכניקה מתאימה לרכיבה מייצרת זרימה בשטח, מעבר מכשולים נכון, עמידת-מוצא בסיסית נכונה, סיבובים ועבודה דינאמית בטיחותית. רוכשים ידע בתחום הכרת השטח לפני הרכיבה, הכנת מסלולים וניווט, שבילים מסומנים, הציוד הדרוש, תיקון האופניים בתנאי שטח, תזונה נכונה לפני, במהלך ולאחר הרכיבה, תנאי מזג אויר – ותנאי שטח בעקבותיהם, לוגיסטיקה וחניית רכבים, ביטחון ובטיחות – תנוחה נכונה על האופניים ומיגון וגם הוראות לשעת חירום לצורך חילוץ.

למי יתאים ללמוד רכיבה טכנית?
קורס רכיבה טכנית יתאים לרוכבי שטח מתחילים וגם לרמת מתקדמים, ככל שניתן לקבל יותר ויותר טיפים אודות התמודדות נכונה עם אלמנטים ברכיבה – סלעים ומדרגות סלע, עליות מדורדרות וסינגלים, סיבובים, קפיצות ודרופים. הקורס יתאים למי שמעוניין לקבל תדרוך תוך מספר מפגשים ולתרגל בשטח – ולהטמיע את השפה המקצועית. בקורס מכירים עוד חניכים – תוך כך ניתן ליצור קשרים ולמצוא פרטנרים לרכיבה הבאה. הקורס יכול להתאים גם לרוכבים תחרותיים, כשהטכניקה היא למעשה ההבדל הקטן שיכול להוביל לניצחון.

איך להעלות את רמת האתגר ברכיבות?
תוך כדי הקניית הכלים בקורס, לומדים איך ניתן להעלות את סף האתגר ברכיבות שטח. למרות שישנם מדריכים ואפשרות לאתר דרגות קושי שונות באתרי אינטרנט ובספרים, מקבלים כלים כדי להבין איך לפתח ולהגיע לרמת טכניקה טובה ולפצח את הקו הטכני שהשטח מכתיב.

למה להגיע דווקא לאימון מסודר?
אימון בקורס רכיבה טכנית בקבוצה גדולה של אנשים מקנה את האפשרות ללמוד גם מטעויות של אחרים, מאפשר למשתפים ללמוד באווירה נוחה הכוללת עידוד בכל הצלחה ואת האומץ לתרגל ולנסות דברים חדשים. לעתים ישנם מספר מדריכי רכיבה בקורס שכזה שמצטרפים לשטח, כשהם מחלקים טיפים רבים ואותנטיים.

לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

להפוך למאמן חדר כושר

להפוך למאמן חדר כושר

אתם ממילא מבלים כבר שנים בחדר הכושר? רוצים להפוך את החיבה העזה למקצוע של ממש? קורס זריז יחסית של מאמני חדר כושר יקנה לכם את כל המשך...

הדרך להיות מדריך כושר

הדרך להיות מדריך כושר

תפקידם של מאמני חדרי הכושר הוא להדריך, להניע ולעבוד עם אנשים מכל הגילאים והרמות, לעשות פעילות גופנית בחדר כושר, אימוני כוח וכדוהמשך...

קורס מדריכי ספורט

קורס מדריכי ספורט

תפקידים של מדריכי ומאמני הספורט הוא ללמד אתלטים חובבנים ומקצוענים את הכישורים הנדרשים בכדי להצליח בספורט בהם הם רוצים להשתלב. מהמשך...

קורס הדרכת אקסטרים בטבע

קורס הדרכת אקסטרים בטבע

אוהבים אקטסרים ופעילות אתגרית בסביבת בטבע? מעוניינים להפוך זאת למקצוע ממשי באופן הדרכתי? הגעתם למקום הנכון! הכנסו לכתבה וקראו אהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות