קורס תזונה וצמחי מרפא

כל מי שמעוניין לחיות בבריאות ובאושר יודע שעליו לבסס את תזונתו באופן מאוזן ונכון, ובאופן זה להיות בריא יותר. המיזוג של הרפואה הסינית עם הרפואה הקונבנציונאלית ביחד עם עקרונות תזונה נכונים יכולים להוביל לשינוי אדיר בחיי כל מי שרוצה לשפר את איכות חייו ובריאותו. העקרונות הנלמדים בקורס בנויים כך שיתאימו למטבח הממוצע ולא יצריכו גיחות מיותר לשווקים אקזוטיים בחיפוש אחר מרכיב מזון נדיר.

מהותו של הקורס
קורס תזונה וצמחי מרפא הוא התשובה לאדם המערבי שרוצה להרפות מעט מאורח החיים הקדחתני המאפיין אותו ומלווה באכילה לא מאוזנת, ובצריכת מזונות מזיקים. בעזרת הכלים הנרכשים בקורס יוכלו בוגריו לחולל שינוי מקיף בחייהם, ויחד עם זאת לא להפוך את אורח חייהם לחלוטין ולהמירו בקנאות דתית כמעט המתבססת על עקרונות תזונה אזוטריים. הידע הנרכש בקורס הוא מעשי וניתן, ואף מומלץ ליישם את הידע בחיי היום יום בצורה מאוזנת ובריאה.

למי מיועד קורס תזונה וצמחי מרפא
קורס תזונה וצמחי מרפא הוא קורס שנוצר במתכוון עבור קהל רחב של משתתפים שלא נדרשים לתנאי קבלה שונים או לתעודות, ואשר ברצונם ליישם ולשלב את הידע שרכשו בחיי היום יום שלהם ואף לסייע לקרוביהם לעשות שינוי בריא באורח חייהם וכך לחיות חיים בריאים ומאוזנים יותר. הקורס עשוי אף להוות השתלמות עבור מטפלים מתחום הרפואה האלטרנטיבית שרוצים להשתלם בתזונה ובצמחי מרפא.

מהם נושאי הלימוד בקורס תזונה וצמחי מרפא
המשתתפים בקורס ילמדו על מערכת העיכול ועל אבות המזון, על תזונה בשלבי החיים השונים כמו תזונה בתקופת ההיריון, ההנקה, תזונת תינוקות, תזונת ילדים, תזונה בגיל הזהב וכדומה. המשתתפים ילמדו גם על תזונה ייעודית לטיפול במחלות לב וכלי דם, סוכרת ויתר לחץ דם, סרטן, המערכת החיסונית וכדומה. במסגרת הלימודים ייסקרו עקרונות של הרפואה הסינית, צמחי מרפא שמשמשים כמזונות וכיוצא בזה.