מה היא תזונה סינית?, מה זה תזונה סינית
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
המזון שהאורגניזם החי מכניס לגופו אחראי למצבי רוח, למוכנות הגוף לפעילות גופנית, לבניית השריר, משפיע על הבריאות ועל מניעת מחלות, ולא פחות מכך – הרגלי האכילה הם חלק אינטגראלי מאנרגיית הגוף. ישנם מאכלים>
מגזין כללי Article Image

מה היא תזונה סינית?

האדם מצוי בתהליך מתמיד – תחת שינוי, וחלק מהגורמים העיקריים לאותו השינוי הוא התזונה של הגוף. התזונה הסינית מטפלת על פי עקרונות חמשת האלמנטים בתופעות בריאותיות נראות ובמניעת מחלות
  • |
  • |
  • 17:09
  • |
  • 2355 צפיות

המזון שהאורגניזם החי מכניס לגופו אחראי למצבי רוח, למוכנות הגוף לפעילות גופנית, לבניית השריר, משפיע על הבריאות ועל מניעת מחלות, ולא פחות מכך – הרגלי האכילה הם חלק אינטגראלי מאנרגיית הגוף. ישנם מאכלים "חמים" ומאכלים "קרים" המשפיעים על טמפרטורת הגוף, מאכלים בטעמים שונים המסוגלים להשפיע על האנרגיה הזורמת ממקום אחד בגוף לשני ובכך גם לטפל באיברים הסובלים מתפקוד לקוי או מחוסר איזון. הפילוסופיה הסינית מקנה הרגלי אכילה אפקטיביים לגוף ולתהליכי העיכול – כולל את סוג המזון המותאם למצבו של אדם.

המזון שאנו מכניסים לגוף
הרפואה הסינית דוגלת בהכנסת מזון לגוף של חומרים טבעיים ככל הניתן, אשר לא עבדו עיבוד תעשייתי – מצופים בחומרי הדברה, הוזרקו להם נוזלים לשיפור המראה, מזון שיש בו הרבה רדיקלים חופשיים, אין בהם חומרי טעם, ריח וצבע נוספים או שעברו תהליכי בישול שונים. כל אלו עלולים לגרום לגוף לצבור רעלנים המחלישים את המערכת החיסונית, ליצור דלקות ולגרום למחלות.

הטעמים על פי הפילוסופיה הסינית
כל אחד מחמשת האלמנטים בפילוסופיה הסינית מכיל מרכיב אחד של טעם: חמוץ, מתוק, מר, מלוח וחריף. כל אחד מהם הוא בעל אנרגיה מחממת או מקררת ומשפיע על הגוף באופן מסוים ובכך יכול לתרום לשינוי אנרגטי בגוף, ולכל אחד מהם מיוחס איבר בגוף שעליו הטעם משפיע. איך שולטים על איבר המטרה שבו המזון יטפל? כל אחד מחמשת האלמנטים מכוון אל פלג גוף מסוים (לעתים גם חופף) ויפעיל את תכונותיו לטובה.

הרגלי האכילה על פי פילוסופיית התזונה הסינית
הרגלי אכילה אלו כוללים את מצב האוכל הנכנס לגוף – באיזו טמפרטורה, אילו טעמים ומתי, וכמובן – טריות המזון הטבעי והלא מעובד. לאורך היום, ישנו דגש מיוחד על ארוחת הבוקר שמגיעה לאחר הצום בלילה וכאשר מערכת העיכול זקוקה למזון – לכן פועלת בשיא הכוח. היות והקיבה הפעילה לוקחת מעט מאנרגיות הגוף, רצוי להמעיט באכילה בלילה. עד הלילה, רצוי לאכול ארוחות קטנות שישמרו על רמת שובע שוטפת במשך היום, וכן ישמרו על אנרגיית הקיבה זורמת והעיכול יהיה קל.


לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמת

המיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה&quהמשך...

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינם

אנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכהמשך...

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיר

יצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהמשך...

5 טיפים להצלחה במבחנים

5 טיפים להצלחה במבחנים

תקופת המבחנים במרבית מוסדות הלימודים החלה בכל הכוח, ולא מעט סטודנטים, בעיקר כאלו המצויים בשנה הראשונה ללימודים, מוצאים עצמם די המשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמתהמיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה" אשר מאפשר לסטודנטים בקורס "פעילות גופנית מותאמת" לעבור את ההכשרה המעשית שלהם במרכז, ולמאו... המשך

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינםאנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכם על תחומי הלימוד החמים בשוק, יפרטו בפניכם את מוסדות הלימוד הקיימים ועוד.... המשך

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיריצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהן היא שהלימודים במכון אדלר מקנים לבוגרים שלהם מקצוע שהוא גם מתנה לחיים.... המשך

5 טיפים להצלחה במבחנים

5 טיפים להצלחה במבחניםתקופת המבחנים במרבית מוסדות הלימודים החלה בכל הכוח, ולא מעט סטודנטים, בעיקר כאלו המצויים בשנה הראשונה ללימודים, מוצאים עצמם די אבודים. להלן כמה טיפים שיעזרו לכם לשרוד את התקופה על הצד הטוב ביותר.... המשך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות