קורס מודעות הגוף, לימודי מודעות לגוף, קורס מודעות לגוף
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
העולם המסחרי בו אנו חיים כיום אינו תמיד מאפשר לנו שליטה באשר לחומרים הנכנסים לגופנו, וכך אנו לומדים להכהות תחושות ולהקשיב לגוף פחות, מלבד התחושה הפיזית הנלווית ולמראה החיצוני המבטא את הדרך שבה>
מגזין ספורט וחינוך גופני Article Image
מלא פרטים וקבל מידע על לימודים
ליעוץ חינם התקשרו 03-6958791

קורס מודעות הגוף

  • |
  • |
  • 00:00
  • |
  • 2630 צפיות
העולם המסחרי בו אנו חיים כיום אינו תמיד מאפשר לנו שליטה באשר לחומרים הנכנסים לגופנו, וכך אנו לומדים להכהות תחושות ולהקשיב לגוף פחות, מלבד התחושה הפיזית הנלווית ולמראה החיצוני המבטא את הדרך שבה הגוף נבנה. לחצים וגורמים פסיכולוגיים מושכים לאכילה רגשית, ולאכילה למרות חוסר תחושת רעב "אמיתית". בדרך כלל אלו אותם אנשים שדווקא מבקרים את גופם לעתים קרובות ולא מצליחים לעשות את השינוי אף על פי העיסוק בספורט או תפריטים דיאטטיים עממיים. אלו העושים דיאטה – רובם ככולם חוזרים לאחר תקופת – מה למשקלם הקודם ואף ליותר מכך. לכאן נכנסת הגישה ההוליסטית המחברת בין גוף לנפש, ומלמדת כיצד להקשיב לגוף באמצעות אכילה מודעת.

מהן מטרות קורס מודעות הגוף?
קורס מודעות הגוף עוסק בראש ובראשונה באכילה מודעת אשר תביא לשינוי אמיתי ולהרזיה תוך הקשבה לצרכי הגוף. הקורס ילמד באופן חווייתי כיצד ניתן להשיג את האיזון בין גוף ונפש בחתך האכילה, כמו גם איזון התמכרויות בכלל. הקורס שואף להטמיע את העקרונות לשינוי בהתנהגות עד להגעה לתוצאות רצויות ואנרגטיות בכל תחומי החיים.

מהם נושאי הלימוד בקורס מודעות עצמית?
נושאי הלימוד עשויים להשתנות בין מוסד לימודים אחד למשנהו המלמד על פי משנתו את רזי ודגשי ההרזיה הטבעית והאיזון באכילה. אלו יעסקו בין השאר בשאלות כמו – איך להתגבר על אכילה רגשית, תכנות תת מודע מחדש, מדוע הרעב הנפשי הוא גם רגשי, במה להזין את הגוף (באופן אינדיבידואלי), פסיכודרמה, דמיון מודרך, כתיבה ועוד.

מי הוא קהל היעד לקורס מודעות הגוף?
הקורס שואף להיות המוצא מן המעגל האין-סופי המוביל להשמנה גם לאחר נקיטת שיטות שונות לדיאטה. הקורס יכול להתאים למי שרוצה לעשות את השינוי בעצמו ולרפא את הדיאלוג בין גוף – אוכל – נפש, יכול להתאים לבעלי חשיבה אובססיבית בנושא, מעוניין להבין מהם המקורות לסימפטומים של מערכת היחסים גוף – אוכל – נפש, ומעוניין לרכוש דפוס חשיבה אחר היוצר שלווה והרזיה טבעית ולטווח הארוך.

לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

להפוך למאמן חדר כושר

להפוך למאמן חדר כושר

אתם ממילא מבלים כבר שנים בחדר הכושר? רוצים להפוך את החיבה העזה למקצוע של ממש? קורס זריז יחסית של מאמני חדר כושר יקנה לכם את כל המשך...

הדרך להיות מדריך כושר

הדרך להיות מדריך כושר

תפקידם של מאמני חדרי הכושר הוא להדריך, להניע ולעבוד עם אנשים מכל הגילאים והרמות, לעשות פעילות גופנית בחדר כושר, אימוני כוח וכדוהמשך...

קורס מדריכי ספורט

קורס מדריכי ספורט

תפקידים של מדריכי ומאמני הספורט הוא ללמד אתלטים חובבנים ומקצוענים את הכישורים הנדרשים בכדי להצליח בספורט בהם הם רוצים להשתלב. מהמשך...

קורס הדרכת אקסטרים בטבע

קורס הדרכת אקסטרים בטבע

אוהבים אקטסרים ופעילות אתגרית בסביבת בטבע? מעוניינים להפוך זאת למקצוע ממשי באופן הדרכתי? הגעתם למקום הנכון! הכנסו לכתבה וקראו אהמשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

callus
חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות