מה זה נשימה מודעת?, טכניקת טיפול בנשימה מודעת, קורס ריברסינג
סוג לימודים
תחום לימודים
מסלול לימודים

חפש מוסד לפי איזור ועיר

בחר איזור:

בחר עיר:

חפש מוסד לפי איזור ועיר

ימים פתוחים

ימים פתוחים
מחשבון בגרויות
נשימה מודעת הנקראת גם ריברסינג הינה טכניקת טיפול שפותחה לפני כארבעה עשורים. עיקרי הטכניקה מורים על חיבור בצורה מעגלית של השאיפה והנשיפה, מה שגורם להעמקה של פעולת הנשימה ומפעיל תהליך טבעי >
מגזין כללי Article Image

מה זה נשימה מודעת?

  • |
  • |
  • 00:00
  • |
  • 2707 צפיות

נשימה מודעת הנקראת גם ריברסינג הינה טכניקת טיפול שפותחה לפני כארבעה עשורים. עיקרי הטכניקה מורים על חיבור בצורה מעגלית של השאיפה והנשיפה, מה שגורם להעמקה של פעולת הנשימה ומפעיל תהליך טבעי של טיהור הגוף והנפש והרגעתם. משמעות השם היא למעשה "לידה מחדש" והיא מבטאת את הרעיון של השיטה לפיו בסיומו של כל תהליך נשימה נולדת מחדש התודעה האנושית. בין היתר מאפשרת השיטה חיבור לרגשות, שחרור חסימות רגשיות, החלמה מטראומות ומעבר לדפוסים של חשיבה חיובית.

לימודי נשימה מודעת
כיום מוצעים קורסים בנשימה מודעת במוסדות לימוד שונים לרפואה משלימה. הקורסים הינם קורסים חווייתיים במהלכם לומדים ומתרגלים החניכים טכניקות נשימה מגוונות בשילוב עם תהליכי מדיטציה ודמיון מודרך. עוד נלמד כיצד ניתן להחדיר חמצן ואנרגיה מוגברים לגוף באמצעות תהליך הנשימה הנכונה ולשחרר אנרגיות שליליות שהצטברו בו. ישנן מתודות לנשימה מסוגים שונים, ביניהן נשימה במים, נשימה מודרכת למציאת זוגיות על ידי שחרור פחדים והגברת הביטחון העצמי והאהבה העצמית ועוד. הקורסים מועברים על ידי מטפלים מנוסים ומוסמכים מתחום הנשימה המודעת. 

מהם נושאי הלימוד בקורס נשימה מודעת?
לא כל מוסדות הלימוד בנושא מעבירים את אותם תכני הלימוד ועם זאת ישנם נושאים המשותפים לרובם. בין היתר ילמדו חיבור לרגשות, התחברות לעוצמה הפנימית במטרה ליצור את מציאות החיים הרצויה, שחרור העבר והחלמה מטראומות, העצמת חוויית האחדות והשייכות במשפחה והתבוננות במציאות בתוך כוונה ללקיחת אחריות בחיי היומיום. תכני לימוד אפשריים נוספים הם נשימה במים, הכרת מניעים פנימיים, הרגלים וכעסים, התמודדות עם רגשות אשמה, בושה ופחד וכן שיפור הזוגיות על ידי היכרות עם פנימיות הגבר והאשה.

מיהו קהל היעד ללימודי קורס נשימה מודעת?
קורס נשימה מודע הינו פתוח ופונה לקהל הרחב המעוניין בלימוד וחיבור אל הרגשות הפנימיים וכן שחרור ממתחים ומחשבות שליליות, איזון פנימי ושיפור היחסים עם הסביבה ועם בני הזוג. התכנים הנלמדים יכולים לעזור גם לסובלים מטראומות בעקבות אונס, תאונות דרכים, הלם קרב ועוד.


לצערנו לא נמצא באינדקס ToStudy אף מכללה אשר מלמדת את מה שחיפשת

השאר פרטיך ואנו נחזור אליך במידה ונמצא מכללה מתאימה

שם:   
עיר:   
טלפון:   
מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

תגובות הגולשים למאמר

רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת? הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

addtguva

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמת

המיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה&quהמשך...

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינם

אנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכהמשך...

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיר

יצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהמשך...

5 טיפים להצלחה במבחנים

5 טיפים להצלחה במבחנים

תקופת המבחנים במרבית מוסדות הלימודים החלה בכל הכוח, ולא מעט סטודנטים, בעיקר כאלו המצויים בשנה הראשונה ללימודים, מוצאים עצמם די המשך...

יועץ לימודים טלפוני

צריך עזרה? מלא פרטיך ונחזור אליך

קורס פעילות גפנית מותאמת

קורס פעילות גפנית מותאמתהמיזם "מישהו לרוץ איתו" הוא שיתוף פעולה חדשני בין מכון טראמפ בבית איזי שפירא, לבין המרכז לבריאות הנפש "שלוותה" אשר מאפשר לסטודנטים בקורס "פעילות גופנית מותאמת" לעבור את ההכשרה המעשית שלהם במרכז, ולמאו... המשך

ייעוץ לימודים בחינם

ייעוץ לימודים בחינםאנחנו ב-ToStudy פורטל הלימודים של ישראל, במשך למעלה מעשור, מעניקים ייעוץ לימודים בחינם – לא תקחו? יועצי הלימוד שלנו יכווינו אתכם על תחומי הלימוד החמים בשוק, יפרטו בפניכם את מוסדות הלימוד הקיימים ועוד.... המשך

מכון אדלר – נעים להכיר

מכון אדלר – נעים להכיריצאנו לבדוק מהו סוד הקסם של "מכון אדלר" עליו מדברים תלמידים כה רבים? מסתבר שלשאלה זו ישנן מספר תשובות, כאשר המרכזית בהן היא שהלימודים במכון אדלר מקנים לבוגרים שלהם מקצוע שהוא גם מתנה לחיים.... המשך

5 טיפים להצלחה במבחנים

5 טיפים להצלחה במבחניםתקופת המבחנים במרבית מוסדות הלימודים החלה בכל הכוח, ולא מעט סטודנטים, בעיקר כאלו המצויים בשנה הראשונה ללימודים, מוצאים עצמם די אבודים. להלן כמה טיפים שיעזרו לכם לשרוד את התקופה על הצד הטוב ביותר.... המשך

ניוזלטר חינם

לקבלת דיוור בנושא לימודים, כתבות חדשות, מבצעים וימים פתוחים בחינם !!!

הירשם

יועץ לימודים טלפוני

מתעניין בלימודים או במידע נוסף

מלא פרטים ויועצינו יחזרו אליך בקרוב

קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

חיפוש מוסדות לימודים מהיר
  • קורסים ולימודי תעודה
    קורסים ולימודי תעודה

  • תואר ראשון
  • תואר שני
  • הנדסאים
  • בגרויות ומכינות
  • פסיכומטרי
חפש מוסד לימודים לפי שם
שם: משפחה: עיר: טלפון: מייל:
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר
כניסת מפרסמים      |      אודותינו      |      תקנון ToStudy      |      מידע למפרסם      |      מפת אתר      |      ערכת פרסום      |      מחשבון ממוצע בגרויות      |      צור קשר
כל הזכויות שמורות לפורטל ToStudy, פורטל הלימודים של ישראל. ToStudy מאפשר לכם לקבל מידע עדכני ומפורט על כל מוסדות הלימוד, האוניברסיטאות, המכללות, המכינות, בתי הספר, הקורסים וכלל אפשרויות הלימוד בארץ ובחו"ל. תוכלו לחפש במהירות ובקלות מקסימאלית בפורטל את המקצוע אותו חלמת ללמוד ולקבל הצעת מחיר מהמוסד הנבחר בתוך דקות. בין היתר תמצאו באתר מידע על לימודי:   תואר ראשון במנהל עסקים, תואר ראשון במשפטים, תואר ראשון בראיית חשבון, תואר ראשון במדעי המחשב, תואר ראשון בתקשורת, קורס פסיכומטרי, מכינה לבגרויות, קורס הנהלת חשבונות, קורס שוק ההון, קורס ברמנים, קורס איפור, קורס בניית אתרים, קורס צילום, לימודי רפואה משלימה, קורס עיצוב פנים, קורס תיווך במרכז, קורס קואצ'ינג בצפון ועוד.
הגדרות נגישות