קורס מדריכי פעילות גופנית לגיל השלישי, מדריכי פעילות למבוגרים

תכניות לימוד מיוחדות

ימים פתוחים

מיקום בארץ:

מדריכי פעילות למבוגרים

מערכת ToStudy
|
10/01/2011
|
00:00
|
3773 צפיות

ידוע ממחקרים, כי פעילות גופנית תורמת לבריאות הגוף והנפש, עשויה להאריך חיי אדם ולהרחיב את איכות חייו. הפעילות הגופנית מסוגלת לתרום לחיים עצמאיים יותר, ומכאן צומחת חשיבותה גם לגיל השלישי, גיל 60 ומעלה. הפעילות הגופנית פועלת על מגוון מערכות בגוף, כמו על מערכת כלי הדם ומשאבת הלב – מפחיתה את גורמי הסיכון למחלות לב, משפרת תפקוד מערכת לב- ריאה, מערכת שריר מסייעת להורדת לחץ הדם ולאיזונו, עובדת על פרופיל השומנים בדם, מסייעת לאיזון סוכרת ולהפחתה במשקל, ויש לה השפעה הורמונאלית על מצבי הרוח ובכך מפחיתה דכאון וחרדה.

תוכנית הלימודים להכשרת מדריכי פעילות גופנית לגיל השלישי
תוכנית הלימודים כוללת הקניית ידע עיוני על מערכות שונות בגוף האדם – כל אחת לחוד ועל הקשר שביניהן, ידע בנושא תנועה ויציבה נכונה, לימוד בעיות בריאות אשר מיוחדות לגיל השלישי ואפשרויות להקלה עליהן, אימון פונקציונאלי,שיווי משקל וקואורדינציה, לימודים בנושא צפיפות העצם ותנועה לחיזוק העצם ועוד. לצד אלו תתבצע התנסות מעשית בהדרכה. הפעילות תיעשה בקבוצות וביחידים ותכלול גם פעילויות ספורטיביות מעשיות כמו ריקודי עם, פעילות במים, משחקי נופש ועוד – על פי תוכנית הלימודים בכל מוסד לימודים המלמד את המקצוע. כמו- כן יתכנו סיורים במרכזים לגיל השלישי ותצפיות.

כיצד ניתן להתקבל?
המועמדים הינם בדרך כלל בעלי תעודת הוראה, ניסיון ותעודת הדרכה גופנית כמו למשל מדריכי אירובי, מדריכי חדר כושר, מורים לחינוך גופני ולמחול, או מדריכים בעלי תעודות המוכרות על ידי רשויות המדינה. במוסדות מסוימים הקבלה מותנית גם בריאיון קבלה אישי.

התעודה המוענקת עם סיום הקורס
למסיימים תוענק תעודת מדריך לפעילות גופנית וכושר בריאותי לגיל השלישי מטעם המוסד המסמיך, כאשר לבוגרי הקורס יינתן סיוע במציאת מרכזי עבודה בתחום. התעודה מסמיכה בעלי מקצועות הדרכה בהתמחות נוספת אשר עשויה לעזור ולתרום לאוכלוסיית הגיל השלישי, אולם במקרים מסוימים הקורס יותאם גם ללומדים שהם אנשי הגיל השלישי.