מתחילים לבשל בריא
חושבים ללמוד קורס בישול בריא? ראשית כל, מזל טוב! גם אם אתם רק שוקלים אז זה, ככל הנראה שהתעורר אצלכם שינוי תפיסתי חשוב שרבים מאיתנו לא זוכים לו. מה לא נאמר על המודרנה? זמן הוא מצרך יקר ולפעמים היינו רוצים להוסיף את ה>
מגזין
כללי
מתחילים לבשל בריא
עקרונות הבישול הבריא לא תמיד ברורים לנו. מדובר במאמץ לא מבוטל של היכרות עם חומרי גלם שונים, יחד עם שיטות בישול והכי חשוב – התמדה. במציאות שלנו, זמן הוא מצרך יותר יקר מבריאות או לפחות עד שהיא מתערערת.
- עופר אטלס
- |
-
07/09/2015
- |
-
14:19
- |
-
2080
צפיות
-
-
-
-
-
-
-
חושבים ללמוד קורס בישול בריא? ראשית כל, מזל טוב! גם אם אתם רק שוקלים את זה, ככל הנראה שהתעורר אצלכם שינוי תפיסתי חשוב שרבים מאיתנו לא זוכים לו. מה לא נאמר על המודרנה? זמן הוא מצרך יקר ולפעמים היינו רוצים להוסיף את השעה העשרים וחמש ליממה. כל אלו גורמים לנו להיצמד למזונות מעובדים בסופר או פשוט לקנות אוכל ג'אנקי בחוץ. בשביל להתגבר על ההרגל המגונה, צריך פשוט להכיר באלטרנטיבה שנמצאת ממש מעבר לפינה.
התלבטויות שמונעות מאיתנו לאכול בריא
אנשים רבים בטוחים שהם אוכלים בריא או לפחות אוכלים בחוץ בצורה ממותנת. זה יכול לבוא לידי ביטוי בתירוץ הידוע של הוספת סלט בצד, הורדת הפחמימה ממנת השווארמה ועד הכנת אוכל בבית בלבד. הבעיה היא שגם האוכל בבית לא תמיד מסתמך על חומרי גלם מזינים לגוף דוגמת רטבים להכנת עוף או טיגון ושימוש מוגזם בשמן. בנוגע לאכילה בחוץ, אפשר לוותר על הפחמימה אלא שמסעדות רבות מוסיפות כמויות מלחים ושומנים בלתי נתפסות ליתר המרכיבים. אז כבודו של הסלט מונח במקומו, אך ישנם שיקולים שלוקים בחסר.
|
|
מתחילים לבשל בריא. מה לומדים ואיפה? תתחילו לרשום!
|
|
|
להבין בדיוק מה מונח לנו בצלחת
קורס בישול בריא מחזיק בשתי מטרות עיקריות – האחת להקנות כישורי בישול שיהפכו את מלאכת ההכנה למהנה ואפילו יש שיעידו למרגיעה והשנייה היא לחשוף את קהל המשתתפים בפני שלל חומרי הגלם, מאפייניהם, אופי הבישול המתאים להם והיכולת לערב בין טעמים מרעננים לבין תזונה נכונה. מכאן שהקורס כולל בנוסף לבישול מעשי גם תכנים תיאורטיים רבים כשהמוטו הוא "בישול מודע".
לרשימת מוסדות ללימודי קורס בישול בריא באתר ToStudy לחצו כאן
קהל יעד
קורס בישול בריא נחשב לקורס העשרה ולכן מתאים עבור כל אדם המעוניין להרחיב את ידיעתו בנושא.
משך הלימודים
כיוון שמדובר בקורסים ללא פיקוח משך הלימודים משתנה ממוסד למוסד ונע בין 10ל-15 מפגשים בממוצע.
התעניינתם בלימודי בישול בריא? ייתכן שתמצאו עניין גם בלימודי קורס בישול וטבחות
כתבות מומלצות נוספות:
>>> בישול בריא - מתאים לכולם
>>> קהל יעד לקורס בישול בריא
>>> רוצה ללמוד להיות טבח?
>>> ללמוד לבשל לעצמך
תכנון חופשה בחו"ל לפני תחילת הלימודים יכול להיות חוויה מרגשת, ומציאת טיסות זולות היא חלק מכריע בהפיכת הטיול שלך למשתלמת יוהמשך...
לאן הטיול הבא שלכם? איך בוחרים את היעד המתאים ביותר לטיול מהנה ובלתי נשכח? איפה אפשר לקבל את כל המידע הנדרש לכם אודות תנאי מזג המשך...
במסגרת שיתוף הפעולה בין מכון טראמפ שבבית איזי שפירא ובין המרכז לספורט טיפולי "הבית של מרסלו", זוכים תלמידי פעילות גופהמשך...
להיות שחקן זה אתגר גדול, גם לגוף וגם לנפש. מקצוע משחק מול מצלמה הוא אחד התחומים הכי דינמיים ומשתנים בתעשיית הבידור, המעניק לעוסהמשך...
